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安定を保つ30の方法 その24 本屋は、あなたの街の元気スタンド。 落ち込んだときは本屋に駆け込もう。 落ち込んだと ...
悪くありません。 車でガソリンが少なくなればガソリンスタンドに行くように、私たちも元気がなくなったときは本屋に ...
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こうして書いています。 私はときどき「自分はガソリンスタンドだな」と思うことがあります。 ガソリンのなくなった車 ...
が、ガソリンを入れるためにスタンドに立ち寄りますよね。 同じように、元気がなくなった人 ...
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方法 その13 人混みは、無料で元気をもらえるガソリンスタンド。 元気を出したいときには、人の集まるところに行きま ...
す。 人混みは、いわば、無料で元気をもらえるガソリンスタンドです。 時間とお金をかけて、わざわざ人混みに行く価値 ...
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り、触れると、スーツの劣化を早めます。 アルカリ性は、タンパク質を溶かす性質があります。 アルカリ性の温泉に入る ...
と、肌がぬるぬるするのは、皮膚のタンパク質が溶けているからです。 こうした状況がスーツでも ...
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けたとき、ふと指を差してみましょう。 たとえば、道端でタンポポを見つけたとき「タンポポだ」と思いながら指を差し ...
ます。 すると、どうでしょう。 タンポポとの物理的な距離は変わらなくても、心の距離が近づ ...
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操作性に優れています。 説明書を読まなくても、適当にボタンを押しているうちに操作方法がわかってしまうことが大半 ...
です。 「説明書なんて読まなくても大丈夫」 「適当にボタンを押していたら、だいたい操作方法がわかった」 説明書に ...
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フレッシュにもストレス解消にもおすすめです。 焼き肉はタンパク質が豊富です。 タンパク質は3大栄養素の1つであり、 ...
ない栄養素です。 たっぷり焼き肉を食べることで、重要なタンパク質を摂取できます。 焼き肉を食べれば食べるほど、贅 ...
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も下痢を起こす。 犬に牛乳はよくないの? 犬の健康には「タンパク質」と「カルシウム」が欠かせません。 牛乳には、こ ...
のタンパク質もカルシウムも豊富に含まれています。 健康によい ...
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るはず。 その音を聞いて、リズムに乗ってください。 「タン・タン・タン」というリズムが一定になるよう、自分で調 ...
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っても飛ばないだろう」という流れを予想します。 アシスタントが「3、2、1」と言っても「やっぱり無理」と言ってしゃ ...
分も1時間も時間が過ぎるのです。 ところがです。 アシスタントが「3、2、1」と言った瞬間、ためらいもなく1発で、バ ...