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、つい1段飛ばしで階段を上がってしまいます。 しかし、スローライフでは、あえて1段ずつ階段を上ることをおすすめしま ...
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ん。 わかりやすい説明をする人も、本当はスピードより、スローが大切です。 説明が下手な人は、往々にして、早口です。 ...
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ある。 いらいらする気持ちは、ガムを噛んで吐き出す。 スローテンポの癒しのミュージックを聴く。 たまには友人に愚痴 ...
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る。 24.いらいらしたら、ガムを噛んで、吐き出す。 25.スローテンポの曲を聴く。 26.たまには友人に、愚痴をたっぷり ...
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持って話に同調できる人が大物。 絶対に下を向かない。 スローテンポの曲は、威厳のある雰囲気を演出する。 悟った人の ...
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うになる。 20.原稿を見ながら話をするのはやめる。 21.スローテンポの曲で、大物感を演出させる。 22.悟った目をする ...
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を変えることも大切ですが、まず呼吸から変えましょう。 スローライフでは、ゆっくりした呼吸を心がけます。 落ち着いた ...
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り1つずつ確実に行動することで、ミスが減り速くなる。 スローライフでは「ゆっくり、1つずつ、確実に」が大切です。 ...
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イプですか。 それともちびちびと食べるタイプですか。 スローライフでは、食事はちびちびと食べましょう。 ジュースを ...
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速さが早くなれば、心もスピードアップしてしまいます。 スローライフは、歩く速度を落とすところから始めます。 普段、 ...