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を証明しています。 世の中には限界などないからです。 スポーツの世界では「人間の限界に挑戦」という言葉をよく耳にし ...
ということは、終わりのない戦いということです。 いまだスポーツの世界では1つとして「限界記録」というものが存在しませ ...
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しい交際を始めた」 「友人が結婚することになった」 「スポーツ選手が快挙を成し遂げた」 めでたいニュースを聞くと「悔 ...
しても「おめでとう。私も嬉しい!」と一緒に喜びます。 スポーツ選手が快挙を成し遂げた話を聞いても「すごい。私もやる ...
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する」「メンタルを鍛える」などの言い方をよくします。 スポーツの世界でよく使われる言葉ですが、スポーツ以外でもメン ...
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ジャンプをするだけ」と思いますが効果は絶大です。 プロスポーツの世界では、よく活用されているリラックス法の1つ。 オ ...
やテンポを体感でき、気分がポジティブになります。 プロスポーツ選手が取り入れている方法ですが、もちろん私たちも有効 ...
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のに、お酒やタバコは効果があるのか。 身長が伸びやすいスポーツ、伸びにくいスポーツ。 両親の身長から子どもの最終身長 ...
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「ありがとう」という字を何回も書くだけでいいのです。 スポーツ前に行う準備運動と同じです。 スポーツ前には準備運動を ...
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に振ると「よしよし!」という感覚になるでしょう。 プロスポーツ選手が、ヒットやシュートを決めた瞬間のポーズとして定 ...
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ができません。 「質の正体とは、量の積み重ね」です。 スポーツでも勉強でも仕事でも同じことが当てはまります。 勉強も ...
る人です。 つまりは「量」が習慣になっている人です。 スポーツで高得点をあげる人は、早いうちから始めた人です。 オリ ...
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利や成功を「自分の実力」と思っているのが一番危ない。 スポーツでは、格上の相手に偶然勝ってしまうことがあります。 野 ...
まれたおかげで、偶然成功できてしまうことがあります。 スポーツでもビジネスでも「運の要素」が存在するのは事実です。 ...
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りましょう。 仕事なら仕事に集中、勉強なら勉強に集中、スポーツならスポーツに集中です。 やるべきことに集中していれば ...