HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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51～60件（2801件中）の検索結果
社会人になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。 3681
... 大人のにきびを治す30の方法 その6 社会人になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。 私は今、毎日、銭湯に行って ... きいので、手足をぐっと伸ばして、リラックスできます。 ストレス発散ができて、快適です。 行きつけの銭湯は、サウナが無 ...
ストレスは、吐き出すものではなく、消化するもの。 3681
... 人生を楽しく生きる30の方法 その26 ストレスは、吐き出すものではなく、消化するもの。 ストレスの解 ... 、半身浴です。 何もしないでぼうっとすれば、気持ちよくストレスを解消できるでしょう。 一方で消化は、吸収して、活動的 ...
心の運転は、車の運転と同じ。事故を起こす原因は、運転にある。 3661
... と同じ。 事故を起こす原因は、運転にある。 一般的に「ストレス」と言えば「精神的ストレス」です。 精神的ストレスと言 ... いうことです。 心の運転がよくなれば、事故はなくなり、ストレスも消えます。 ストレスをためる原因のほとんどは、心の問 ...
睡眠時間が短いと、寿命も短くなる。睡眠時間が長いと、寿命も長くなる。 3661
... る人が多いです。 なぜ、睡眠時間が重要なのかというと「ストレス解消」が関係します。 老化の原因は、人がさびる要因とな ... 発生しますが、特に「大量に発生する瞬間」があります。 ストレスを感じているときです。 精神的なストレスは、多くの活性 ...
ストレスは、想像力の大敵。リラックスすればするほど、想像力が働くようになる。 3661
... 想像力を鍛える30の方法 その16 ストレスは、想像力の大敵。 リラックスすればするほど、想像力が ... 像力を鍛えるとき、注意したいことがあります。 それは、ストレスです。 ストレスが多い環境では、想像力を働かせたくても ...
過去と未来を考えるとき、ストレスを感じる。 3648
... よくよしない30の方法 その28 過去と未来を考えるとき、ストレスを感じる。 どんなときに、人はストレスを感じるのか。 ... それは、過去と未来について考えるとき、ストレスを感じます。 過去について考えると、未練が出てきて、後 ...
いらいらして健康になろう。 3582
... 。 いらいらすると、吐き出したい気持ちになりますね。 ストレスを吐き出したい欲求に駆られます。 いらいらしたときに、 ... ごみ箱を蹴りたくなる気持ちは、ストレスを吐き出したい気持ちの表れです。 そんなときには、フィ ...
お風呂に入って汗を流せば、その日のストレスがリセットできる。 3561
... 対人関係のストレスが小さくなる30のスキル その18 お風呂に入って汗を流せ ... ば、その日のストレスがリセットできる。 人間関係の悩みは、誰にもあります。 ...
強いストレスは、脳に悪影響を与える。 3540
... 物忘れを防止する30の方法 その21 強いストレスは、脳に悪影響を与える。 ストレスが多いと、物覚えが悪 ... ためには、脳はその作業に集中する必要があります。 強いストレスがあると、気が散ったり、余分なところでエネルギーを使 ...
日記を書いてストレスをぶつける。嫌なことがあったら、今日の日記に吐き出していい。 3528
... ストレス解消の100の方法 その13 日記を書いてストレスをぶつける。 嫌なことがあったら、今日の日記に吐き出し ... どおりにいかなかったり嫌なことを言われたりしたとき、ストレスを感じて負の感情が生まれることがあるでしょう。 あまり ...
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