HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（94件中）の検索結果
実は、汗そのものに、においはない。 6942
... 因なら、すべての人がひどい体臭に悩まされるはずです。 ジョギングでたっぷり汗をかいた後は、異臭騒ぎが起こることでしょ ... う。 そうではありませんね。 ジョギングでたっぷり汗をかいた直後は、強いにおいは感じられませ ...
腕を90度に曲げながら歩くと、上半身を鍛えながら歩くことができる。 6850
... 曲げて歩きましょう。 イメージとしては「競歩」です。 ジョギングで走るとき、自然と腕を90度に曲げることでしょう。 それ ...
定期的な半身浴で、汗腺機能を高めよう。 6823
... よくなり、10分後には汗が噴き出るようになるでしょう。 ジョギングと比べると、半身浴は、心臓や肺に負担をかけないので、 ...
3年以上続けているなら、平凡なことでも、実績の1つ。 6784
... は何でもかまいません。 たとえば、健康維持のため、朝のジョギングを3年以上続けていたとします。 朝のジョギングだけでは ...
小さな趣味も、10年続ければ、偉大な結果になっている。 6784
... いる。 あなたには趣味がありますか。 読書、映画鑑賞、ジョギングなど、お気に入りの趣味があるでしょう。 絵画・陶芸・同 ... はや自慢のコレクションになっているに違いありません。 ジョギングの趣味があります。 たまに3キロ走るくらいなら普通です ...
タオルが大げさなら、せめてハンカチを持参しよう。 6718
... ルが大げさなら、せめてハンカチを持参しよう。 本格的にジョギングをするなら、タオルは必須です。 大量に汗が噴き出ますし ... 、ペースも速いため、結構汗をかくことになるはずです。 ジョギングのようにたっぷり汗をかく運動なら「タオルを持っていこ ...
文章より箇条書きのほうが、簡潔でわかりやすくなることがある。 6718
... ンの○○大会では、7位に入賞したことがあり、現在でも毎日ジョギングを欠かさず続けています。 高校時代には、皆勤賞をもらっ ... マラソンの○○大会で、7位に入賞しました。 現在でも毎日ジョギングを欠かさず続けています。 （3）健康 高校時代には、皆勤 ...
有酸素運動を習慣にすれば、強い忍耐力を獲得できる。 6652
... れながら行う運動のことです。 たとえば、ウォーキング・ジョギング・ランニング・エアロビクス・サイクリングです。 有酸素 ...
就職活動の余裕を底上げするのは、体力。 6639
... ルを使ったトレーニングで、筋力を増やします。 定期的なジョギングで、体力をつけます。 余分に体を鍛える時間が必要ですが ...
本番当日の朝、有酸素運動をする。 6639
... でしょうか。 本番当日の朝は少し早起きをして、数キロのジョギングを楽しみます。 しっかり体を動かして、たっぷり汗をかい ... ておきます。 ジョギングの後はシャワーを浴びれば、すっきりします。 当日の朝に ...
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