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負けるシーンなら勝つシナリオを考えてみます。 ハッピーエンドならバッドエンドを考え、バッドエンドならハッピーエ ...
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感謝の気持ちを忘れない30の方法 その29 初期ホモサピエンスの平均寿命は、20歳~30歳。 30歳を過ぎたら「追加寿命 ...
」と考える。 現生人類の直接の先祖であるホモサピエンスは、およそ20万年前、アフリカの地で誕生しました。 5 ...
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な低い理想だと、気を抜いてしまいます。 その状態では、エンジンはかかりません。 エンジンをかけるには、気合が必要 ...
です。 理想を高くすることで、エンジンをヒートアップさせます。 あなたの理想が高いからこ ...
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を抑える効果があることで知られています。 (効果1)クエン酸による強力な殺菌効果 お酢に含まれるクエン酸には、強 ...
呂で温まっていると、毛穴が開きます。 開いた毛穴からクエン酸が吸収されると、汗腺から出るアンモニアの生成が抑え ...
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業では、差をつける重要ポイントになるはずです。 大量のエントリーシートがある中、イラストとカラーが含まれた書類 ...
ちます。 採用担当者は、確実に一度は目を留め、あなたのエントリーシートに注目するはずです。 手描きのイラストとカ ...
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その17 お気に入りのエコバッグを持参すると、買い物がエンターテインメントの時間になる。 買い物の時間をより楽し ...
取り組めます。 エコバッグを持参すれば、買い物の時間がエンターテインメントになります。 平凡な買い物風景が、食の ...
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子を上げようと思う。 ところが実際、なかなか思うようにエンジンがかかりません。 それどころか午後には、再び眠くな ...
る。 午前中にエンジンをかけることに失敗したので、惰性の余韻が残り、午 ...
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脳は「今この人はハッピーなのだな」と判断して、ベータエンドルフィンという物質を放出します。 ベータエンドエルフ ...
す。 作り笑いでOK。 にこにこしているだけでも、ベータエンドルフィンが放出されることが確認されています。 多忙な ...
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かどるでしょう。 またポジティブに考えるときは「ベータエンドルフィン」という物質も分泌されます。 ベータエンドル ...
ると明るく楽しい気持ちになるのは、ドーパミンやベータエンドルフィンのおかげです。 思考に勢いとスピードも生まれ ...
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ずです。 ちょっとの休憩でも、体には嬉しいものです。 エンジンは、ずっと動かしっぱなしでは寿命が縮みます。 とき ...
どきエンジンを止めて、一息入れるほうが、長持ちします。 忙しい ...