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をついてしまうため、ついた嘘のつじつま合わせに大変なエネルギーを使ってしまうことになります。 嘘が嘘を呼び、嘘だらけ ...
の生活になります。 嘘を隠すためのエネルギーも膨大です。 それで心がどんどん乱れて汚れていくのです ...
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と、抑えるべきところを、区別しておく。 14.愚痴を言うエネルギーと時間を、行動するエネルギーと時間に充てる。 15.実現 ...
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ちのいい朝はありません。 眠気がなく、頭も冴えて、最もエネルギーに満ちあふれている瞬間です。 もちろんきちんと朝食を取 ...
っていることが前提です。 朝食を取ることで、脳のエネルギー源であるブドウ糖が脳に行き渡ります。 頭の回転がよくな ...
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す。 新幹線は、動き始めてスピードが出るまでは、時間もエネルギーも必要とします。 しかし、勢いが出れば、その後は少しの ...
できるようになります。 人の生活も寝起きが一番、時間とエネルギーが必要です。 朝にスピードを出しておけば、慣性の法則が ...
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り、恨んだりするマイナスのパワーは、思ったより膨大なエネルギーを消費します。 他人の不幸のためにエネルギーを使うくら ...
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けたというのでは話になりません。 パワーを出すためにはエネルギーが必要であり、エネルギーを出すためには、食事が大前提 ...
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さん含まれています。 まず、ブドウ糖です。 脳の唯一のエネルギー源は、ブドウ糖です。 1日になんと120グラムものブドウ糖 ...
たっぷり含まれているココアを飲めば、脳の活動に必要なエネルギーを手軽に補うことができ、脳機能が上がります。 集中しや ...
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ない」とは考えないのです。 うまくいかないことを考えるエネルギーがあるなら、そのエネルギーをうまくいくと考えるほうが ...
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朝食だけはきちんと食べましょう。 朝食に食事をするからエネルギーが満たされ、精力的に日中を活動できます。 睡眠中に食事 ...
問題ありません。 朝食をたくさん食べても、日中の活動でエネルギーを消費されるため、脂肪になりにくい特徴があります。 食 ...
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ん体質が節約モードに変わっていきます。 細胞内にある、エネルギーを生み出すミトコンドリアが増えます。 そのため少ないカ ...
ロリーからエネルギーを生み出せるようになって平気になります。 謙虚が必要な ...