...
ます。 趣味の時間がモチベーションになるので、やる気と集中力が高まって、しっかり打ち込めるのです。 仕事が大変で ...
初に趣味の時間を確保しておきましょう。 仕事のやる気と集中力が高まるうえ、趣味の時間も確保できるのですから、こ ...
...
美術館での美術鑑賞は体力を消耗します。 序盤はしっかり集中しながら鑑賞できても、終盤になると疲れが出てきて集中 ...
...
るからといって、声をかければいいわけではありません。 集中している様子であれば、話しかけないようにするのがいい ...
でしょう。 話しかけたせいで、集中力がぷつんと切れるかもしれません。 仕事の邪魔になるか ...
...
されたくありません。 とやかく言われたくありません。 集中して、全身全霊を傾け、それに触れている1分1秒を大切に ...
らこそ「こそこそ」楽しみます。 こそこそ楽しむほうが、集中しやすくなります。 知られなければ、邪魔されません。 ...
...
なって、雑談をしてしまいます。 目の前のことになかなか集中できず、かえってストレスもたまります。 「教え合える」 ...
というメリットもありますが「集中力がそがれる」というデメリットもあるのです。 旅行も、 ...
...
細かい点は気にせず、とにかく明るく楽しく話すことに集中すれば、どんどん話が盛り上がります。 しかし、説得して ...
り、時間がかかってもいいので、正しい結論を出すことに集中しましょう。 自分なりの結論が出るまで考え抜く経験を積 ...
...
を楽しみたくても、テーブルマナーが悪いと、気になって集中できなくなります。 人付き合いのマナーも大切です。 約 ...
心地よい気持ちにさせることができます。 会話の内容にも集中でき、盛り上がりやすくなるのです。 いま一度、正しいマ ...
...
けるようになることを楽しむ。 知的好奇心を満たす快感に集中すれば、勉強のストレスが半減して、自発的な学習意欲も ...
だけ恵まれています。 仕事の楽しさや仕事ができる幸せに集中すれば、ストレスが半減して、やる気が倍増するでしょう ...
...
無視する勇気を持ちましょう。 たとえば、やるべき仕事に集中して、余計なことは考えないようにします。 仕事のことだ ...
もアイデアです。 時間を気にする要素がなくなれば、今に集中しやすくなります。 「気にするな。無視しよう」と自分に ...
...
も、すべて自分一人で決められます。 責任の負担が1人に集中しますが、だからこそ責任感と緊張感が出て、きびきびし ...
ときも、みんなでわいわいしながらするより、1人のほうが集中できます。 博物館や美術館で芸術鑑賞をするのも、友人と ...