671～680件（1193件中）の検索結果
- ストーカーと話し合うときは、できるだけ2人きりの環境を避ける。 2665
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...ストーカー対策をする30の方法 その6 ストーカーと話し合うときは、でき... -
- ストーカー行為をやめさせる発言が、脅迫になってはいけない。 2665
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...ストーカー対策をする30の方法 その8 ストーカー行為をやめさせる発言が... -
- ストレッチ体操の3つの効果。 2665
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...体操の3つの効果。 筋肉や関節を伸ばす柔軟体操は、緊張対策として有効です。 いわゆる、ストレッチ体操です。 スト... -
- 「緊張して変だったら笑ってね」と笑いながら言える人は、緊張しない。 2665
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...ックスを促すよい方法はないだろうか。 そんなとき、緊張対策になるいい言葉があります。 本番に向かうとき、笑いなが... -
- 「緊張するかもしれない」「あがってしまうかもしれない」と考えてはいけない。 2665
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...だけ挑戦してみてください。 ネガティブを考えないことも対策の1つ。 考えないだけで、余計な緊張を抑えられます。 「... -
- 冷たい水で顔を洗うと、一瞬でリラックスできる。 2665
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...冷たい水で顔を洗うと、一瞬でリラックスできる。 緊張対策には「冷たい水」が有効です。 飲むのではありません。... -
- あくびの真似をするだけで、緊張がほぐれる。 2665
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...でしょうか。 笑ってしまうような方法ですが、意外と緊張対策に有効です。 あくびの真似をする。... -
- 私たちは、緊張の意味や価値を学び忘れている。 2665
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...緊張対策に役立つ30の基本知識 その1 私たちは、緊張の意味や価値... -
- 十分な睡眠を取っておかないと、緊張しやすくなる。 2665
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...緊張対策に役立つ30の基本知識 その16 十分な睡眠を取っておかな... -
- 気合と緊張の違いは紙一重。違いを分ける要素とは。 2665
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...緊張対策に役立つ30の基本知識 その18 気合と緊張の違いは紙一重... -
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