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飼い主に近づいて、にゃあにゃあと鳴きながら見つめてくる。これは何の意味? 2206
... のもいいですが、やはり遊ぶときには相手がいるほうが、ストレスも発散できますし楽しく感じます。 特に飼い主がじっとし ... している場合、留守番をしている時間も長くなりますからストレスもためがちです。 ボールや新聞紙など暇つぶしになるもの ...
別れた後の拒食と過食には、要注意。 2206
... れは、拒食と過食です。 恋人がいなくなると、心の大きなストレスを抱え、食が偏りやすい傾向があります。 ●拒食に陥るケ ... なく、健康も損ねます。 ●過食に陥るケース 別れたときのストレス発散が、人によっては食に向かうこともあります。 「別れ ...
テンションが低い人は、いつも課題から逃げている。テンションが高い人は、あえて自分... 2206
... でしょう。 緊張感によって気持ちが引き締まると、適度なストレスが生まれます。 過度のストレスは体に毒ですが、適度なス ...
暴飲暴食は、現実逃避として不適切。 2206
... ドリンクを、思いきり飲みまくる。 たしかに暴飲暴食は、ストレス発散の効果があるのも事実。 その場の食欲を満たすため、 ... 済むまで飲み食いするのは、爽快で気分がいい。 しかし、ストレス発散ができたとしても、暴飲暴食は現実逃避として不適切 ...
とにかく誰かに話す。話すことで、心が落ち着く。 2206
... 込んだままでは、心を落ち着かせる妨げになるだけです。 ストレスをため込んでいるだけでは、何も解決しません。 ため込ん ... でいると、どんどん心は重くなる一方です。 ストレスを放置していると、単なる重荷だけでは終わらず、やがて ...
空を眺めることは、狭くなっていた視野を広げる効果がある。 2206
... 社会の荒波に揉まれている私たちは、いつも不安・心配・ストレスを抱え、疲れながら生きています。 生きているかぎり、ス ... めていると、心が軽くなります。 空には、体の疲れや心のストレスを軽くさせ、癒しをもたらす力があります。 心が乱れてい ...
緊張すると、げっぷが出やすくなる原因とは。 2206
... たとき、無意識のうちに唾液を飲み込むことがあります。 ストレスを感じたときの唾液の出方は個人差があります。 唾液の分 ... です。 ●空気嚥下症の主な原因 空気嚥下症の主な原因は「ストレス」とされています。 緊張したとき、一緒に空気を飲む癖が ...
緊張による下痢は、過敏性腸症候群の可能性を疑う。 2206
... 症候群(IBS)」の可能性が疑われます。 一言で言えば「ストレス性の下痢」です。 人は強い精神的ストレスを受けると、自 ... て悪化させる可能性もゼロではありません。 この病気は、ストレスを受けたときに発症するため、血液検査や内視鏡検査では ...
趣味を禁止した同棲は、長続きしない。 2206
... 響があります。 趣味には「娯楽」という側面だけでなく「ストレス解消」という側面もあります。 趣味を禁止にすると、スト ... レスのはけ口を失って、ストレスがたまりやすくなります。 趣味ができない同棲は、一気に ...
夫婦であっても、言えない秘密はあっていい。 2206
... でわざわざ言うのは、抵抗感があるでしょう。 ただでさえストレスのかかる秘密を、いっそう大きくさせてしまうこともあり ... す。 せっかく忘れかけていた出来事を、再び表面化させ、ストレスが増大することもあります。 たとえば、過去のトラウマで ...
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