HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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451～460件（518件中）の検索結果
顔を上げるだけで、元気が出る。 3564
... 上を向く姿勢をしばらく続けてください。 上を向く姿勢を維持していると、じわじわ元気が出てくるようになってきます ...
できることすらしないと、できることが減っていく。できることから始めると、できるこ... 3564
... 。 これが「成長」です。 単調で平凡に感じても「現状を維持する」という意味では、一定の効果があります。 「できる ...
心に余裕があるから「たまにはいいよね」と言うのではない。「たまにはいいよね」と言... 3564
... ルに発展する可能性もゼロではありません。 社会的秩序を維持するためにも、法や規則については、個人の感情にかかわ ...
嫌なことがあったとき、明るい表情でいるだけで、いいことをしたことになる。 3564
... です。 「嫌なことがあったにもかかわらず、明るい表情を維持できた」ということです。 これは素晴らしいことです。 ...
お金持ちだからゆっくり食べるのではない。ゆっくり食べるからお金持ちになるのだ。 3564
... ます。 食後の眠気も抑えられ、安定したパフォーマンスを維持しながら仕事に取り組めます。 心も体も満たされ、健康で ...
食事とは、腹を満たすだけでなく、心を満たすもの。 3564
... とが欠かせません。 食べることで栄養を摂取して、健康を維持しています。 しかし食事には、腹を満たす以外にも大切な ...
食事中のときくらい、カロリーのことは忘れてください。 3564
... リーを意識しているからこそ、食べすぎを防いだり健康を維持できたりします。 食べる前はいいのですが、食べている最 ...
私たちは「空腹感との出会いと別れ」を繰り返している。 3564
... る。 人には「基礎代謝」といって、何もしなくても生命を維持するためカロリーが消費されます。 基礎代謝量は、成人で ...
仕事のフォームは、知らず知らずのうちに崩れる。 3564
... いありません。 ところが仕事のフォームは、いつも一定に維持できるとは限らず、だんだん崩れることがあります。 たと ...
リンゴを丸かじりする。1日1個のリンゴで医者いらず。 3564
... リンゴ1個を食べていると、医者が必要なくなるくらい健康維持に効果があるとされています。 リンゴは栄養価が豊富です ...
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