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厳守を心がける ・栄養バランスのよい食事を心がける ・定期的な運動を心がける ・夜更かしは避け、十分な睡眠を取る ...
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ます。 人生も「遊び」があるから、うまくいくのです。 定期的に遊んで、余裕を作る。 ...
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ンスのよい食事をとり、量は腹八分目を心がけましょう。 定期的な運動も大切です。 運動は消耗を早めそうですが、何も ...
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2本は見ることができます。 10年続ければ、520本です。 定期的に映画鑑賞を見ていれば、いつの間にか想像力を鍛えら ...
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痴でも運動神経が鈍くてもかまいません。 大切なことは、定期的な運動習慣。 体を鍛えて体力をつけることが、アイデア ...
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善に役立つ習慣があります。 それは「運動習慣」です。 定期的に運動していますか。 運動不足になっていませんか。 ...
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朝食を取り、1日3食、栄養バランスの整った食事を取る ・定期的な運動を心がけ、気持ちのいい汗をかく どれも普通のこ ...
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ですから、損はないはずです。 貯蓄口座を準備できれば、定期的に入金しましょう。 各銀行には「自動送金サービス」が ...
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た収入があると、気持ちが舞い上がって嬉しくなります。 定期的な収入とは違い、臨時収入は、予期していなかった分だ ...
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り入れてみましょう。 不便が生じることもありますが「一定期間」という条件なら、我慢もしやすいでしょう。 物理的に ...