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るでしょう。 エネルギーの無駄遣いが増え、余計な体力を消耗します。 結果として、疲れやすくなるのです。 生理現象 ...
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不寛容になっています。 いらいらしたところで、精神的な消耗を増やして疲れるだけ。 つまり、いらいらするだけ損なの ...
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、気持ちのいい解放感があります。 肉体的にも精神的にも消耗しているはずですから、少し休んで、心と体をいたわるの ...
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だけが過ぎていく。 小さなことに振り回されると、神経も消耗します。 結果として、行動が遅くなるのです。 とりわけ ...
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しみも、ネガティブなパワーが強烈なので、ひどく精神を消耗します。 人をねたんだり憎んだりしていると、自分の人生 ...
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す。 決着がつくまで醜い戦いが続きます。 体力も精神も消耗して、疲れるばかりです。 喧嘩をすることになれば、大な ...
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れを取り戻そうと焦っていると、ますます体力と精神力を消耗します。 精神的なプレッシャーが強くなり、ストレスも倍 ...
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囲気が漂います。 競争のストレスにさらされると、精神を消耗しやすくなって、ストレスもためやすくなる。 勝ち負けば ...
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くために、心の中にある要素を大切にする。 22.「肉体は消耗品」と考え、丁寧に扱う。 23.知識の偏りを恐れない。 自 ...
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耐えるだけでいいのです。 あまりもがいていると、体力を消耗して、余計なストレスを増やしてしまいます。 いつ終わる ...