HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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201～210件（2816件中）の検索結果
まとめ | ストレスをためる人とためない人の30の違い 2624
... 1.漢方薬的療法で、本当の改善をする。 2.ストレスの大半は、肉体より、精神的であることに気づく。 3.心を ... なる。 9.言いたいことをまとめてから、話しかける。 10.ストレスは、ため込まず、バネにする。 11.面倒なことほど、今す ...
タバコは、いらいらを減らすどころか、増やしてしまう。 2624
... タバコは、いらいらを減らすどころか、増やしてしまう。 ストレスをためない体質になるために、タバコは吸わないことです ... 理能力がないと見なされ、評価に影響すると言われます。 ストレスとタバコは、太いつながりがあります。 タバコを吸わない ...
パートナーを失ったとき、残された自分にできることは何か。 2624
... 残された自分にできることは何か。 人生で最も強く感じるストレスのトップスリーがあります。 3位が「夫婦別居」、2位が「 ... 死」です。 特に配偶者の死は、人生で感じる、最も大きなストレスです。 ある日、大切なパートナーを失ってしまうことがあ ...
できるだけタイムプレッシャーを感じない生活を心がける。 2624
... ッシャーを感じていますか。 楽に生きるには、さまざまなストレスを減らしていくことが大切です。 ストレスにはさまざまな ... 種類がありますが、中でも着手しやすいストレス対策は「時間」に関するストレスでしょう。 すなわち、タ ...
犬を上手にしつけるとき、最低限押さえておきたい3つのポイント。 2611
... があります。 言うことを聞かせるようにしますから、犬はストレスを感じます。 飼い主にとっても手間も時間もかかりますか ... ら、大変です。 そのストレスを緩和させて、トレーニングをしている気にさせないのが ...
不安を考えるから、不安を感じる。不安を考えなければ、不安を感じない。 2611
... 、不安を感じることがなくなります。 不安を感じなければストレスを感じることもなくなり、余計な精神的消耗がなくなりま ... がら無心状態になれば、不安を考えることがなくなる上、ストレス解消につながります。 目の前の仕事に集中するのもおすす ...
気持ちを共有できる文章を書くと、読者のストレスが軽くなる。 2603
... の方法 その28 気持ちを共有できる文章を書くと、読者のストレスが軽くなる。 読者は、自分の考えを共有できる言葉を探し ... る変な考えなのかな」と、不安になっています。 会社でのストレスを話したいのに、自分だけが感じているだけなのか不安な ...
口の周りやフェイスラインににきびができれば、ストレスを疑う。 2587
... その2 口の周りやフェイスラインににきびができれば、ストレスを疑う。 にきびには、種類があります。 「Tゾーンにでき ... の場合、ホルモンバランスが崩れることが原因です。 重いストレスが慢性的に続くことで、ホルモンバランスが悪くなり、Uゾ ...
我慢しすぎるのはよくない。まったく我慢しないのもよくない。 2587
... にかく我慢が必要」 そう思って我慢ばかりをしていると、ストレスをため込み続ける一方になります。 我慢を続けると、どう ... 悪の場合、鬱病になる可能性があります。 鬱病は、仕事のストレスだけでなく、遠距離恋愛のストレスによって引き起こされ ...
泣けるなら大丈夫。心はまだ死んでいないから。 2587
... られないため、もはや泣くことすらできません。 強すぎるストレスや絶望を感じていると、心まで死んでしまい「悲しい」と ... 泣けるのは、まだ救いがあります。 たくさん泣くことで、ストレスを吐き出しましょう。 きちんとストレスを吐き出していれ ...
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