遠距離恋愛でトラブルになりやすい時期が、2つあります。

生理前と生理中です。

女性の場合、生理前と生理中は心身が不安定な状態になります。

何もなくても気分が悪くなったり、ささいなことでいらいらしたりします。

個人差の大きな症状ですが、人によっては、立ったり歩いたりするだけでもつらくなるようです。

こればかりは生理的なものなので、避けようにも避けられません。

あなたが女性なら、生理前や生理中、彼氏とやりとりする際は注意しておきましょう。

ささいなことで喧嘩をしても、後悔するだけです。

恋人と生理の話が気軽にできる関係なら、先に言っておくのもいいかもしれません。

先に事情を伝えておけば、言葉や態度が多少乱れても、理解してもらいやすくなるでしょう。

あなたが男性なら、彼女の機嫌が悪いときは「生理中なのかな」と察する余裕を持ちたいところです。

あらかじめ彼女の生理周期を知っておくといいかもしれません。

彼女の不機嫌の原因がわからなければ、事情を尋ねてみるのもいいでしょう。

彼女の体調が不安定な時期は、電話やメールにも配慮します。

こういうときこそ、思いやりが大切です。

彼女の体調が悪いときは、自分のわがままを押し付けず、優しい言葉や態度を心がけましょう。

• 女性の場合、生理前や生理中の彼氏とのやりとりには、特に注意する。