朝起きて出かける前は、身だしなみを整えます。

鏡の前で身だしなみを整えるとき、どんな表情をしていますか。

むすっとした表情になっていないでしょうか。

無表情や仏頂面になっていませんか。

暗い表情では、身だしなみがなかなかうまく整いません。

暗い表情だと、どんな身だしなみも似合っていないように見えるからです。

鏡に映った自分の顔が暗ければ、それを見ている自分もますます元気がなくなってくるでしょう。

鏡の前で身だしなみを整えるときは、できるだけ幸せそうな表情を心がけましょう。

演技でもいいので、にこにこして、明るい表情を心がけるのです。

口角をきゅっとあげるだけで、あなたの雰囲気はぱっと明るくなります。

「私の人生はますますよくなっている」と思えば、自然と表情も柔らかくなるでしょう。

幸せそうな表情になれば、身だしなみも整えやすくなります。

鏡に映った顔が幸せそうなら、それを見ている自分もますます幸せな気分になるでしょう。

明るい表情で身だしなみをびしっと決めて、1日を始めようではありませんか。

前向きに頑張るあなたは、絶対美しい。

「さあ、今日も頑張ろう。いい1日にしよう」という意気込みが出て、心のエンジンに火がつきます。

そうして1日を始めると、きっと何かいいことが起こります。

あなたの明るい表情は、幸せを引き寄せる磁石なのです。

• 鏡の前で身だしなみを整えるときは、幸せそうな表情を心がける。