HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
1～10件（11件中）の検索結果
いらいらしたときは、とにかく歩こう。歩いた距離に比例して、気持ちが静まってくる。 11878
... 分後には、心境に変化が出ているでしょう。 ●歩くことで鬱憤を吐き出すのは健全なこと 体を動かすことには「ストレス ... でいらいらを吐き出すのはよくありませんが、歩くことで鬱憤を吐き出すなら健全です。 歩くことは、気分転換にもなり ...
悪口は無駄な時間と心得る。 11878
... むまで書いて、書いて、書きまくります。 書くことで心の鬱憤が吐き出され、ストレスが解消されていきます。 たっぷり ... かく破ったりすれば万全です。 こうすることで上手に心の鬱憤を吐き出せ、気持ちも楽になります。 精神衛生的にも良い ...
嫌なことがあったストレスは、嫌なことで発散させるのではない。いいことで発散させよ... 11344
... く、ごみ箱を蹴る、人に八つ当たりする。 機嫌が悪いと、鬱憤を晴らしたい衝動に駆られ、攻撃的な方法でストレスを発 ... せるのではありません。 いいことで発散させましょう。 鬱憤を晴らすなら、社会的に健全な方向で発散させるのが得策 ...
自分の都合で叱らない。 8695
... くくなります。 話しかけただけで、なぜか叱られます。 鬱憤を八つ当たりするかのように、意味もなく部下への態度が ...
悪口を言う人に、優しい人はいない。 8161
... た後、シュレッダーで処分すれば、誰にも迷惑がかからず鬱憤を吐き出せます。 悪口を言わない。 ...
するめやビーフジャーキーをたくさん噛んで味わう。こめかみが痛くなるまで食べまくる... 8161
... ょう。 こめかみが痛くなるくらい噛んでみるのもよし。 鬱憤もストレスも、よく噛むことで発散させてください。 仕事 ...
人付き合いが下手な人は、平気で悪口・陰口を言う。人付き合いが上手な人は、悪口・陰... 7628
... らせてやりたい」 深く考えず、いらいらした感情に任せ、鬱憤を晴らすかのように汚い言葉を吐きます。 しかし悪口・陰 ...
本音を隠したまま生きるのは、本当の自分を隠したまま生きるのと同じ。 7628
... ないと、スムーズに自己表現ができなくなります。 不満や鬱憤を吐き出せず、ストレスをためることになるのです。 建前 ...
浴室を掃除する。敵をやっつけるような感覚で楽しめばいい。 7628
... たら、スポーツをした後のような爽快感があるでしょう。 鬱憤のはけ口を浴室の掃除に向ければ、家事もストレス解消も ...
手にタオルを巻いて、段ボールを殴りまくる。拳から伝わる衝撃が、あなたのストレスを... 7628
... ルに向ければOKです。 思いきり段ボールを殴って、日頃の鬱憤を発散させましょう。 物を破壊するわけでもなく人に当た ...
< 1 2 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION