HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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1～10件（22件中）の検索結果
歩く距離の長さは、生きる人生の長さに比例する。 12743
... の14 歩く距離の長さは、生きる人生の長さに比例する。 長寿の人は、よく体を動かします。 事実、長寿の人は、適度な ... す機会はたくさんあります。 面倒なことは、逆に言えば、長寿のポイントと言っていいでしょう。 適度な運動の継続が、 ...
素直になることこそ、長寿のポイント。 12221
... 長生きをする30の方法 その18 素直になることこそ、長寿のポイント。 長生きしている人とお話しすると、皆さん素 ... 善されるのでストレスも減ります。 素直になることこそ、長寿のポイントなのです。 【まとめ】 素直になる。 ...
小食は、長生きのポイントである。 11161
... ちろん栄養バランスの取れた食事であることが前提です。 長寿を目指すために、食べる量を減らし、小食を心がけること ... 慣があれば、年を追うごとに、その差は歴然となります。 長寿の人たちが、決まって小食なのは、そういう理由があるか ...
人生の幸せとは、長いかどうかではない。時間の質が高いかどうか。 9831
... 医療が発達して、人間の平均寿命は長くなっています。 長寿は、人類の古くからの願いです。 時代を追うごとに、長寿 ...
犬の食事は、適量で与えてはいけない。 9562
... ちょうどいいかもしれませんが、良くありません。 犬の長寿についてのある研究について、興味深い研究結果を目にし ... 少なくなるため、老化の抑制が期待できます。 その結果、長寿につながります。 多くの飼育書では、犬が食べる食事の適 ...
ベッドより布団のほうが、痩せやすい。 9292
... 団のほうが、痩せやすい。 テレビを見ていると、100歳の長寿を特集する番組を見かけます。 私も長生きをしたいので、 ... 、確実に毎日続く運動習慣です。 おそらく100歳を超える長寿たちは、布団だからこそ得られる好影響に気づいていたの ...
階段は「適度な運動」ができる場所。階段を使うたびに、運動ができたことを喜ぼう。 9040
... ていると、健康維持につながります。 「坂道の多い地域は長寿の傾向がある」という研究結果があります。 あちこちに坂 ... で足腰のトレーニングをすることになります。 結果として長寿につながっているのです。 忘れてはならないのは、階段を ...
よく噛んで食事をすれば、長生きができる。 8501
... よく噛んで食事をすれば、長生きができる。 噛むことは、長寿の秘訣です。 よく噛んで食べることで満腹中枢を刺激して ...
長生きをする30の方法 7710
... 死を研究し、自分の人生に生かす。 素直になることこそ、長寿のポイント。 ペットを飼う人は、長生きできる。 定期的 ...
人生は、有限だから、素晴らしい。 7710
... 0の言葉 その3 人生は、有限だから、素晴らしい。 不老長寿は、昔からある、人類最大の願いの1つです。 人生が無限 ...
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