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- 遮光カーテンで、余分な光を遮る。 13215
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...安眠・快眠の30の方法 その22 遮光カーテンで、余分な光を遮る。 夜は暗いとはいえ、場所と...の明かりが強いことに気づきませんか。 そんなときには「遮光カーテン」を使ってみましょう。 普通のカーテンではなく... -
- 安眠・快眠の30の方法 8371
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...出なくていい。 足湯に入れば、全身の血行が良くなる。 遮光カーテンで、余分な光を遮る。 耳栓を使えば、外の騒音は... -
- まとめ | 安眠・快眠の30の方法 8371
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...くる電話には、出ないようにする。 21.足湯に入る。 22.遮光カーテンを利用する。 23.耳栓をつけて寝る。 24.時計は... -
- ワンルームで個室をつくるなら、カーテンを活用する。 8298
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...室ではありませんが、個室のような雰囲気をつくれます。 遮光性・防音性のあるカーテンなら、気休め程度ではあります... -
- 行き詰まっていることも「ものは言いよう」でうまくいく。 8298
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...烈すぎることがあります。 なかでも角部屋・南向きの二面遮光となると、強い日差しがダブルで入ってくるため、もはや... -
- 猫のカーテン登りをやめさせたい。 8207
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...いい方法です。 これなら爪を立てられず、においもなく、遮光効果も抜群です。 【まとめ】 カーテン対策を採って、引... -
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