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みましょう。 洗顔料は、一切使わないのです。 温かいお風呂や半身浴だけでも結構です。 ぬるま湯は、いらなくなった ...
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ら、よく気分転換に利用させてもらっています。 家にもお風呂はあるのですが、やはり銭湯の大きさにはかないません。 ...
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なく、当たり前のことを、当たり前にしませんか。 朝のお風呂に入ったり、こまめに汗や皮脂を拭き取ったり、脂っこい ...
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すく、においも発生しやすいのです。 にもかかわらず、お風呂場では、うっかり足の裏を洗い忘れやすい傾向があります ...
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です。 果物のむいた皮は捨てずに網のネットに入れて、お風呂の湯船に浮かべましょう。 入浴剤の出来上がりです。 果 ...
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いつもの時間に、夕食を取ります。 いつもの時間に、お風呂に入ります。 いつもの時間に、寝ます。 変わったことを ...
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その8 痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。 お風呂上がりに、鏡で自分の体型を見て、ため息をついていませ ...
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腹持ちや健康に、影響します。 疲れたときに、寝るのかお風呂に入るのかも、分かれ道です。 小さな選択ですが、段取り ...
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。 一緒に遊びに出かけて、汗を流しましょう。 一緒にお風呂に入って、汗を流しましょう。 一緒に勉強や仕事で、汗を ...
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と、愛想のない時間を作るのです。 たとえば、トイレやお風呂場などです。 誰にも見られていない場所では、愛想を少し ...