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作ってくれてありがとう」です。 食品売り場には、新鮮な野菜や果物が並んでいるでしょう。 「育ててくれてありがとう ...
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もいいですが、一品料理や普通の料理でもかまいません。 野菜や果物はもちろんのこと、お菓子でもOKです。 菓子パンで ...
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のばかり食べ、運動不足。 そのうえ、肉類ばかりを食べ、野菜を避けてしまう習慣。 このように食や生活に大きな偏りが ...
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ど、高タンパク質のものをしっかり取っているでしょう。 野菜や豆類など、栄養が豊富なものをしっかり食べているでし ...
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楽しむ。 立ちながら飲食するのも味わい深い。 大好きな野菜を山盛りに食べる。 いくら食べても、健康を損ねる心配は ...
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べ方を楽しむ。 73.食でストレスを発散させたいときは、野菜を食べる。 74.たまにはじっくり電車を眺めて、リフレッ ...