HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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111～120件（820件中）の検索結果
目標や理想は、人生を豊かにする助けになる反面、高すぎると、人生を苦しめる足かせに... 3572
... 高すぎるのはよくありません。 目標や理想が高すぎると、達成が困難になるため、考えすぎの原因になります。 「ああで ... りまで下げてみてください。 目安としては「少し頑張れば達成できそう」という程度です。 目標や理想の効果が最も発揮 ...
自信とは、小さな成功体験の集合体。 3572
... ではありません。 たとえば、いきなり高いレベルに挑んで達成できれば、短期間で大きな自信がつくでしょう。 「こんな ... に難しいことを達成できた」という実績によって自己評価が高まり、自信につ ...
目標を「2段階」に分けると、精神衛生が向上する。 3572
... 低ラインは、楽なレベルに設定しておきます。 ほぼ確実に達成できるような内容がいいでしょう。 1段階目の最低ライン ... ができます。 目標の1つをクリアできたことになるので、達成感が得られてテンションも上がります。 最低ラインの目標 ...
悪口を喉のところで止めたあなたは偉い。きちんと我慢できた自分を褒めよう。 3572
... た、よく耐えた!」と。 我慢しただけですが、これは1つの達成です。 「きちんと自分をコントロールできた」という達成 ... ール能力が高まりました。 目に見えない結果であっても、達成があったことを認め、喜ぶことです。 その調子でどんどん ...
あなたの今週の目標。「買ったまま読んでいない本を読む」。 3572
... に思えますが、そう感じるだけです。 実はあっさり簡単に達成できます。 忙しい毎日でなかなか時間がないなら、隙間時 ... に違いありません。 やるべき仕事が1つ片付いて、完読の達成感も味わえます。 完読の達成感ほど気持ちのいいものはあ ...
引っ込み思案の人は、圧倒的に成功体験が不足している。 3539
... には、成功体験が欠かせません。 何か仕事に取り組んで「達成した!」という経験をしてください。 難しい仕事に挑戦す ... な仕事、楽な仕事、すぐできる仕事。 小さな努力で確実に達成できることでかまいません。 小さな仕事に着手して、まず ...
「生涯現役」を目指している人に、弱々しい人はいない。 3539
... った経験があるはずです。 私たち人間は目標を立てると、達成までの道筋がイメージできるようになり、元気とパワーが ... にも起こっています。 生涯現役を目指すことを決めると、達成までの道筋がイメージできるようになります。 人生に対す ...
アクションを起こすだけで満足しない。大切なのは、アクションを起こし続けること。 3539
... 思いを現実に変えることができます。 アクションなくして達成もなし。 アクションを起こすからこそ、大きなことを達成 ... 起こし続ければ、夢の実現は時間の問題です。 もはや夢を達成できないほうが不思議なのです。 アクションを起こすだけ ...
お金は感情によって動かされている。 3499
... 思います。 原始時代の人が、狩りの獲物を捕まえたような達成感と満足感です。 その達成感や満足感に浸って、一時的な ...
遠距離恋愛の主役は誰か。 3499
... 愛の主役は、2人です。 遠距離恋愛は、自分の努力だけで達成できることではありません。 2人の協力があってこそ達成 ...
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