HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（94件中）の検索結果
便利な道具とは、さようなら。 7404
... です。 便利な道具があふれている今の世の中だからこそ、負荷を減らすのではなく、わざと増やします。 おかしな話で、 ... を増やし、筋力アップや体力増強をしましょう。 ほどよい負荷を自分に課すことで適度なトレーニングになり、心も体も ...
困難を乗り越えてきた数が、その人の強さになる。 7404
... る代わりに、経験もゼロということなります。 筋トレには負荷が必要であるように、人としての強さを鍛えるためにも負 ... 荷が必要です。 その負荷こそ、困難です。 強さはどこで身につくのか。 困難を乗 ...
人は、いったん落ち込んで強くなる。落ち込みは、強くなる前触れ。 7325
... ています。 人生に裏技はありません。 強くなるためには負荷が必要であり、負荷がかかったときにはぐっと落ち込むも ... のです。 大きな負荷であればあるほど、深く落ち込むことになります。 時には ...
勉強が当たり前の習慣になっている人は、いつまでも若々しい。 7140
... 保つトレーニングになります。 筋肉はトレーニングによる負荷を与えることで筋力が強化されます。 脳も勉強という負荷 ...
成長とは、背伸びの繰り返しだ。 7140
... うだ」 筋トレと同じイメージです。 体を壊さない程度に負荷を増やして、強くなります。 もちろんいきなり大きすぎる ...
「落ち込む」と思えば、落ち込む。「落ち込んでいられない」と思えば、落ち込まない。 7048
... と強くなることはありません。 筋肉と同じです。 筋力は負荷を与えるから鍛えられるように、精神力も負荷を与えるか ...
就職活動とは、いわば、トレーニング場。 7048
... 痛みが治まります。 体は丈夫になったため、以前より強い負荷に耐えられるようになります。 就職活動も同じです。 就 ... 分と出会えます。 精神力が強くなったため、以前より強い負荷に耐えられるようになります。 今日もあなたは、就職活動 ...
身長が伸びやすいスポーツ、伸びにくいスポーツ。 6876
... 伸びにくいスポーツは、競技の性質上、膝や関節に過度の負荷がかかりやすいのが特徴です。 膝や関節に過度の負荷がか ...
決断力を鍛えるには、実際に決断をしていくしかない。 6784
... 力を鍛えることは不可能。 筋肉を鍛えるときはバーベルの負荷に耐えることが必要であるように、決断力を鍛えるときも ... 、心の負荷に耐えることが必要です。 決断力を鍛えるには、実際に決 ...
「楽したい」と思う人の人生は、苦しくなる。「苦労してもいい」と思う人の人生は、楽... 6691
... 精神もぐいぐい向上します。 何事も成長するには「一定の負荷」が必要です。 筋トレではダンベルが必要であるように、 ... 能力やスキルの向上にも負荷が必要です。 大きな困難があっても、積極的な姿勢がある ...
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