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ています。 実験によると、プラシーボ効果でアスリートが記録を伸ばした事例が数多く確認されています。 プラシーボ効 ...
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だけではありません。 1位という結果だけでなく、大会新記録まで打ち立てました。 それからというもの、その人は息継 ...
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るところに張っておくようにします。 「記憶」ではなく「記録」に頼る癖をつければ、ど忘れを防止できます。 行為が改 ...
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くても、仕事を進めていけるはずです。 テキストベースは記録に残るメリットもあるので、後から振り返るときにも役立 ...
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ても、そこに意味があれば、勇敢に挑む。 15.常に自己新記録を狙って、行動する。 16.「たぶんできないだろう」と思 ...
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ながっていることを自覚する。 18.努力していることを、記録する。 19.体の冷え性だけでなく、心の冷え性にも注意す ...
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がなくなる。 記憶に頼るから、無駄な時間が生まれる。 記録に頼れば、無駄な時間が生まれない。 重要なポイントが出 ...
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れ、しかも完全に記憶できるのは、一部の天才だけです。 記録は消さない限り残り続けます。 記憶力に自信がなくても、 ...
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趣味にたくさんお金を使う。 7.大きな買い物は、購入日を記録しておく。 8.どんどん間違えて、脳を活性化させる。 9. ...
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ツポーズです。 鼻を高くして周りに自慢できます。 自己記録を塗り替えるスコアが出ると、自分の成長が感じられ、舞 ...