HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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31～40件（139件中）の検索結果
アマチュアとプロの30の違い 5922
... 係のないこともする。 アマチュアは、リズムを無視した不規則な生活を送る。 プロは、リズムに従った規則正しい生活を ...
相手を変えようとしない。自分が変わればいい。 5922
... あれば、注意してやめてもらう必要もあるでしょう。 法や規則に反することなら、きちんと守ってもらう必要があって当 ... 然です。 しかし、法や規則に反していないことなら、相手を変えるのは無理がありま ...
テンションの高い人と低い人の30の違い 5790
... も緊張も楽しむ。 テンションが低い人は、生活リズムが不規則。 テンションが高い人は、生活リズムが規則的。 テンシ ...
裁量労働制とは。 5731
... 時間や進め方を労働者の判断に任せる制度です。 具体的な規則を企業から指示されないため、労働者の都合に合わせて自 ...
子どもは親と手をつなぐと、知らない場所でも怖くなくなる。 5659
... ません。 子どもを自由に歩かせたいと思っても、動きが不規則ですから、安心はできません。 特に人混みの中なら、はぐ ...
難しく考えすぎない。まず隣人に話しかけよう。 5659
... ールを作っておけばいいのです。 ルールを作っておけば、規則どおりに動くだけですから楽です。 そのルールとは、ずば ...
まとめ | 安眠・快眠の30のシンプルな方法 5599
... 1.睡眠ホルモンである「メラトニン」の分泌を促す。 2.規則正しい生活を送る。 3.寝る30分前から部屋を暗くする。 ...
まとめ | 仕事に集中する30の工夫 5599
... 解できるようになる。 8.同じ種類の仕事をまとめる。 9.規則性は、徹底的に死守する。 10.省略語を乱用しすぎないよ ...
美しくつやのある肌になる30の方法 5599
... ルコールは、美肌の助っ人。 睡眠中に、美しくなる。 不規則な生活をやめる。 喫煙は、健康においても美容においても ...
まとめ | のんびり気楽に生きる30の心の習慣 5599
... めに、吐き出す。 24.「早寝早起き」と「1日3食」という規則正しい生活を送る。 25.直感に従って、選択する。 26.ゆ ...
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