HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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61～70件（134件中）の検索結果
安物の日焼け止めと高級な抗酸化クリーム。効き目があるのはどちら？ 5547
... ングに有効です。 日焼け止めは、紫外線防止によって肌の細胞が傷つくのを防ぎ、若々しい肌を保つ効果があります。 抗 ...
体のさびは、抗酸化物質によって遅らせることができる。 5547
... は、体の毒です。 不安定になった原子であり、そばにある細胞を傷つけます。 呼吸によって取り込んだ2パーセントが、 ...
赤く膨らんだにきびは、絶対につぶさない。 5547
... 残ってしまいます。 コラーゲンやエラスチンを作る繊維芽細胞まで破壊してしまうため、肌が元には戻らず、陥没の跡が ...
「薬味」として塩を活用する場面の多くで、シソが代用できる。 5547
... シソが代用できる。 シソは、優れた食材です。 シソは、細胞の生まれ変わりを促す作用があります。 体の代謝を高める ...
本当の食事とは。 5547
... 吸です。 空気をたくさん吸えば吸うほど、体中の37兆個の細胞が喜び、活性化されます。 無料でいただけるのですから、 ...
肩の力を抜くと、失恋から立ち直りやすくなる。 5547
... 身が軽くなったように感じます。 体に酸素が取り込まれ、細胞が生き生きし始めました。 たったこれだけで、人は軽くな ...
寝る前に1日を頑張った自分をねぎらおう。「今日もお疲れさま」 5547
... らいましょう。 気持ちよく1日を締めくくれます。 全身の細胞が喜びます。 明日への活力もみなぎってきます。 1日を気 ...
感謝の気持ちを持って生きる30の言葉 5547
... ことに感謝。 歩いたり走ったりできることに感謝。 免疫細胞に感謝。 腸内細菌に感謝。 好きなことができることに感 ...
夕食やデザートに、バナナを食べる。 5487
... ンの分泌が必要です。 メラトニンの生成を促すのは、神経細胞に命令を出す神経伝達物質「セロトニン」が必要です。 セ ...
美しくなるのは食事から。 5487
... 膚を、別名「垢」といいます。 つまり、いらなくなった肌細胞です。 お風呂に入って体を洗うときに流れ落ちて、皮膚は ...
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