111～120件（229件中）の検索結果
- 緊張と上手に付き合うには、力を入れるより抜いたほうがうまくいく。 4670
-
...プラスマイナスゼロとなり、全体のバランスが整います。 深呼吸をしましょう。 肩の力を抜きましょう。 手足をマッサー... -
- 緊張しても、八つ当たりはしない。 4670
-
...ない方法で発散させることが大切です。 たとえば、瞑想・深呼吸・ストレッチ体操なら、どれだけしても周りの迷惑になり... -
- 大事な場面には、歯を食いしばるのではなく、息を吐く。 4670
-
...静になることができていないからです。 大事な場面では、深呼吸をしてリラックスする。... -
- 集中しないから、心に響かない。集中すれば、心に響く。 4670
-
...るBGMですが、感動を増やすポイントはここにあります。 深呼吸をして、目をつぶり、聴覚を研ぎ澄ませてください。 BGM... -
- 感情は収まっても、ストレス解消は必要。 4670
-
...でぐっと我慢して、しっかり感情をコントロールします。 深呼吸をしたり時間を置いたり空を眺めたりすれば、荒ぶった感... -
- トラブルのとき、逆ギレをしてはいけない。 4670
-
...レそうになったら、その場から離れたり、手を洗ったり、深呼吸をしたりするといった、落ち着きを取り戻す工夫が有効で... -
- まとめ | 気品と美しさを身につける30の方法 4670
-
...11.ささいなことを、丁寧に扱う。 12.ため息をやめて、深呼吸をする。 13.相手をねぎらう言葉を、加える。 14.落ち着... -
- まとめ | 素の自分を出す30の方法 4670
-
...める。 15.バッグの中から、いらない物を取り出す。 16.深呼吸を、生活の中に取り入れる。 17.いい人を演じるのは、や... -
- ストレスとうまく付き合う30の方法 4639
-
...・日の3段階で定例化させると、うまくいく。 目を閉じて深呼吸をすれば、楽になる。 目覚まし時計をやめるだけで、スト... -
- 情報を見極める力がつく30の方法 4639
-
...のには、外れがない。 落ち着いた心を取り戻すためには、深呼吸をすればいい。 大切なことは、失敗しないと見えてこない... -
サイト全体での人気記事
1
ストレス対策
他人と比べない。
いっそのこと、他人を見ない。
いっそのこと、他人を見ない。
いらいらしない人になる30の方法
2
プラス思考
ポジティブになれない原因は、行動しないから。
ポジティブ思考になる30の方法
3
ストレス対策
人生、何とかなるもの。
気楽に人生を生きる30の方法
4
自分磨き
器の大きい人は、怒りを優しさで表現する。
器の大きい人になる30の方法
5
プラス思考
ネガティブな人は、複雑に考える。
ポジティブな人は、シンプルに考える。
ポジティブな人は、シンプルに考える。
ポジティブ思考になる30の方法
6
ストレス対策
価値観を捨てると、いらいらも消える。
いらいらしない人になる30の方法
7
プラス思考
気持ちはなくていいから、とにかく癖にしてしまう。
ポジティブ思考になる30の方法
8
自分磨き
いらない物は、徹底的に捨てる。
気品と美しさを身につける30の方法
9
勉強法
謙虚な人こそ、本当に強い人。
頭の使い方がうまくなる30の方法
10
恋愛学
人を好きになったら、まず相手を徹底的に信じることが大切。
恋する人が知っておきたい30の恋愛哲学
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION