HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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121～130件（1574件中）の検索結果
靴は、あなたと地面の仲介役。たまには靴の労をねぎらおう。 3200
... 労をねぎらおう。 たまには靴の労をねぎらいましょう。 毎日あなたに踏まれている靴は、文句の1つも言わず、一生懸命 ... 日も快適に歩けます。 なぜ靴磨きをするのか。 それは、毎日頑張っている靴の労をねぎらうためです。 靴は、あなたの ...
浴室を掃除する。敵をやっつけるような感覚で楽しめばいい。 3200
... 、どのくらいの頻度で行えばいいのでしょうか。 理想は「毎日」です。 毎日は大変に思えますが、浴室は湿気の多いとこ ... ろなので小まめな掃除が必要です。 毎日行うコツは「習慣化」です。 お風呂から上がるとき、浴槽 ...
実現させたいことは、紙に書くだけでいい。 3200
... の紙を部屋やトイレの壁に貼っていたものです。 トイレは毎日欠かさず行くところです。 便座に座っていると、貼ってあ ... とは、紙に書いて壁に貼ることも、同じ効果があります。 毎日目にしていると、いつの間にか意識することになります。 ...
お風呂の工夫で、体と頭の健康を同時に保つことができる。 3159
... れる血流量も増して、記憶力が向上しています。 お風呂は毎日欠かさず入ります。 毎日入るお風呂に勉強を組み込むこと ... で、毎日勉強を継続できる習慣の出来上がりです。 ポイントはぬる ...
目線を上げたり下げたりするだけで、同じ道でも変わって見えてくる。 3159
... り下げたりするだけで、同じ道でも変わって見えてくる。 毎日、同じ道を歩くとなると、だんだん飽きが来るのが普通で ... す。 同じ景色を毎日見ていますから、飽きるのは当然です。 そこで、ウォーキ ...
社会人になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。 3159
... になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。 私は今、毎日、銭湯に行っています。 銭湯の湯船は大きいので、手足を ... 行きつけの銭湯は、サウナが無料のところです。 事実上、毎日サウナです。 しかも、3週間に1回は、温泉にも行っていま ...
1日の中でも一番大事なのは、朝と夜のメール。 3159
... 。 遠距離恋愛で連絡を取るときに困るのが、ネタです。 毎日連絡をしていると、だんだんネタが減って、話すことがな ... 味なメールを送るのも、相手の迷惑になるだけでしょう。 毎日恋人とメールで連絡を取るわけですが、話題がなくて悩む ...
「悪癖改善ノート」を作って、日々の結果を記録する。 3159
... す意識や緊張感は、日を追うごとに弱くなりがちですが、毎日結果を記録していればうまく保てます。 毎日記録をつけて ... による記録もおすすめです。 癖を出してしまった回数を、毎日記録していきます。 癖が少しずつ直っていく様子を、数字 ...
抗酸化物質による効果はすぐ出ないもの。毎日継続することが大切。 3117
... の方法 その15 抗酸化物質による効果はすぐ出ないもの。 毎日継続することが大切。 化粧品の保湿効果は、つけた瞬間に ... より若さを保ちやすくなります。 即効性はありませんが、毎日継続していれば、3年後や5年後には美しさに差が出てくる ...
体は、洗ったつもりになっているのかもしれない。 3117
... のかもしれない。 体を洗うのは、体臭予防の基本です。 毎日お風呂に入り、余分な汗、垢、皮脂などを落とすことが大 ... すっきりした清潔感が漂うでしょう。 しかし、です。 「毎日お風呂に入っているけど、まだにおう」 毎日お風呂に入っ ...
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