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1人で静かに過ごす時間を通して、穏やかになっていく。 5163
... る時間も大切です。 少しでもいいので、時間をずらしたり段取りを工夫したりして、時間を作ってください。 1人で静かに ...
まとめ | 元気になる30の習慣 5163
... されないようにする。 12.この方法で本当にいいのかと「段取り」をよく考えてみる。 13.昼寝を習慣にして、元気を補給 ...
少々雑であってもいいから、仕事の処理スピードを上げろ。 5163
... 分1秒でも、処理スピードのアップを心がけてください。 段取りを工夫したり便利なツールを使ったり自動化を取り入れた ...
就寝前に思い出したタスクは、紙に書き出す。 5163
... と文字として残せば、消える心配はありません。 進め方・段取りといった細かいことは、翌日起きてから考えます。 メモし ...
「知ろうとする努力」から「知ろうとしない努力」へと転換する。 5129
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キーマンを見つけて、人脈を開拓する。 5129
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1人ですべてを抱え込まない。みんなで力を合わせればいい。 5129
... す。 私はそれを見て、文章の間違いの見直しをするという段取りです。 私の夢に協力してくれる人がいると、本当に助かり ...
テンプレートを使えば、手間と時間が激減する。 5129
... ります。 誤字脱字も多くなるでしょう。 こういうときに段取りのいい人は「テンプレート」を使います。 一番基本的な例 ...
無表情は、防犯対策に意外な効果を発揮する。 5129
... 。 防犯対策と言えば、どんなことを想像しますか。 鍵、段取り、心がけ、マナー。 海外旅行のガイドブックには、防犯対 ...
テイスティングを恥ずかしがらないで! 5129
... でもいい。 香りのよさが理解できなくてもいい。 まずは段取りを覚えて、挑戦してみましょう。 その姿勢が大切です。 ...
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