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と、顔もはっきり見え、会話がしやすくなります。 (3)歯磨き 食後なら、歯磨きをしておきましょう。 せっかく笑顔に ...
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シュ効果を高める。 2.掃除と整理整頓をする。 3.間食と歯磨きを組み合わせて、さらにリフレッシュ効果を高める。 4.イ ...
階段の上り下りで軽いエクササイズを楽しむ。 7.うがいと歯磨きで、口の中も心もさっぱりする。 8.メガネを磨いて、目薬 ...
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うずして、落ち着かなくなります。 代表的な例としては、歯磨きの習慣です。 完全に歯磨きが習慣になれば、眠くても勝手 ...
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想定外は想定内」 「失敗を教材にする」 「言葉遣い」 「歯磨き」 「変化」 「自分を貫く」 「お返し」 「背伸び」 「今 ...
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ことにします。 あなたが毎日している朝の洗顔や就寝前の歯磨きを、努力しているとは言わないはずです。 当たり前と思っ ...
ているはずです。 だから朝の洗顔や就寝前の歯磨きも、きちんと毎日続けられています。 それは、成功も同じ ...
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のトラブルには「原因」があります。 虫歯になったのは、歯磨きを怠ったり、磨き方が悪かったりしたせいです。 仕事でト ...
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で、検討してみるといいでしょう。 ●歯 食後は、きちんと歯磨きを心がけましょう。 きれいに歯を磨いて、食べかすを取り ...
保つことができれば、笑顔にも自信がつきます。 きちんと歯磨き粉を使って歯を磨けば、息もきれいになって快適です。 ● ...
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抑えられるのです。 もちろん朝食を食べた後も、きちんと歯磨きをしましょう。 朝食を抜くのは、やめる。 ...
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まで覚えていることを証明する。 15.毎日お風呂に入り、歯磨きをきちんとする。 16.理解が早く、話のわかる男性になる ...
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生涯、残り続けることもあります。 タールを落とす専用の歯磨き粉を使えば、効果は多少ありますが、市販されているもの ...