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切なことは、悪の自分を認めつつも、悪の自分が出てきて暴れないよう心がけることです。 善の自分を表に出している間 ...
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壁に落書きをしたり、やりたい放題です。 そんな子どもの暴れ回る姿を見て、親は決して怒ってはいけません。 手先がま ...
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く本を読んでいた偉人です。 沢庵和尚がオオカミのように暴れている武蔵を見て、オオカミから人に変えるため、牢屋に ...
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が高ぶっても「いつものことだね」と冷静でいられます。 暴れる購買意欲をあやせるようになります。 (対策2)「欲し ...
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金が欲しい」という考え方になります。 心の中で金銭欲が暴れ回って暴走します。 お金が欲しい気持ちで頭がいっぱいに ...
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獄のように抜け出すのが難しくなります。 心の中で不安が暴れ出し、気力や体力まで奪われていきます。 妄想が悪いほう ...
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かなかったときの妄想が膨らんで、心の中で不安と恐怖が暴れ始め、緊張へと発展していくのです。 練習しているとはい ...
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。 心配には及びません。 どれだけマイナスの感情が心で暴れていても、時間が経つにつれて気持ちが落ち着きます。 時 ...