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た。捕まえようとしても、逃げられる。どうすればいい? 散歩中に、犬が急に強い力で走り始めることがあります。 油断 ...
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太陽が昇ると同時に、目を覚まします。 できれば、軽く散歩してみるのがおすすめです。 体調に合わせて、10分から3 ...
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賞・音楽鑑賞など、趣味に夢中になるのもいいでしょう。 散歩やマッサージでリラックスして、癒しの時間を過ごすのも ...
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っています。 フィットネスに通うのは面倒だという人は、散歩をするだけでもいいでしょう。 ストレスはたまっていない ...
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のです。 満員電車でも、朝早くならすいています。 朝の散歩道は、向上心の豊かな人がたくさんいますから、すれ違う ...
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しいことをしていると、人間は不思議と疲れない。 早朝に散歩をすると、元気になる。 行ったことのないレストランへ1 ...
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る。 4.今日、新しいことに挑戦する。 5.朝6時に起きて、散歩をする。 6.行ったことのないレストランへ1人で入って、 ...
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。 10.プラス思考で行動して、脳への刺激を増やす。 11.散歩をしながら、考える。 12.難しい話は、紙に書き出して、 ...
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てましょう。 ・朝食を食べに、レストランへ行く ・犬の散歩に出かける ・ショッピングに出かける ・映画を見に行く ...