HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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71～80件（459件中）の検索結果
「人に優しくできない」と言う人は「できない」のではなく「しない」だけ。 4554
... 性を制限するのはもったいないことです。 早く自分の悪い思い込みに気づきましょう。 その気になれば、今すぐできます。 ... 感情や思い込みに惑わされることなく、素直な自分を表現していくことが ...
ほとんどの人が、自分から幸せを捨ててしまっている。 4538
... のは自分なのです。 「自分が幸せになれるわけがない」と思い込みがあると、無意識のうちに自分から幸せを捨ててしまって ... いるのです。 「自分ができるわけがない」という思い込みを、捨てる。 ...
悩みながら前に進もう。落ち込みながら前に進もう。 4538
... 本当にそうでしょうか。 落ち込んでいるから動けないのは思い込みです。 落ち込んでいても、実は動けます。 落ち込んでい ...
「知られたくないこと」をさらけ出すと、心が楽になる。 4538
... さい。 「知られたら嫌われてしまう」といいますが、悪い思い込みにすぎません。 ちょっと驚かれたり笑われたりするかもし ... れたら大変なことになる」といいますが、これもよくある思い込みです。 天地がひっくり返るわけではありません。 急に命 ...
「食べ慣れている」と言いつつ、久しく食べていないものはないか。 4521
... かし、この「食べ慣れている」という感覚が厄介です。 「思い込み」が関係していることが少なくありません。 ●食べ慣れて ... ている」という感覚があると「いつも食べている」という思い込みにつながりやすい。 「食べ慣れている=いつも食べている ...
背中で日光浴を楽しむ。地面に映った自分の影を見て楽しむのもよし。 4497
... が、その限りではありません。 正面でするものというのは思い込みです。 ●背中で日光を浴びることも、よい日光浴 たまには ... ついても心配が小さいはずです。 「日光浴=正面」という思い込みをなくして、たまには背中で日光を楽しみましょう。 背中 ...
「難しそう」と「難しかった」を、混同していませんか。 4497
... すぎません。 一度も取り組んだ経験がないため、先入観や思い込みである可能性があります。 「難しそう」と思い込んで、取 ... ?」と一度疑ってみてください。 未経験は未確認です。 思い込みの可能性があるので、ぜひ一度トライしてみてください。 ...
息継ぎが下手な水泳選手が採った、あるユニークな方法とは。 4497
... ルはありません。 今までは「息継ぎはするものだ」という思い込みがありましたが、発想を変えて息継ぎなしで泳いでみるこ ... さい。 「しなければいけない」「そうするものだ」という思い込みほど怖いものはありません。 頭を柔らかくしましょう。 ...
いらいらした感情を、意思の力で抑えられるのが、人間だ。 4464
... の運動になるな」と思うのです。 そう思えなくても、そう思い込みましょう。 大きく息を吸い込むと、いらいらが和らぐため ...
ダイエットに失敗する人は、ヘルシーな食品に油断する。ダイエットに成功する人は、ヘ... 4440
... ても大丈夫」 「ヘルシー」という響きがあるので、安心と思い込み、つい食べすぎてしまう。 その結果、カロリーを取りすぎ ... ります。 「ヘルシーな食品はダイエットにも有効」という思い込みがあると、思わぬカロリー摂取につながるのです。 ダイエ ...
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