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とわかりながら叱っています。 さっと謝ることで、相手の怒りも早く静まり、話が前に進むようになるのです。 自分が悪 ...
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に非があるなら、素直に認めます。 素直に謝れば、相手が怒りが収まるのも早くなります。 説明しなければいけないこと ...
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大切にしているものを壊された。 そんなとき、ふつふつ怒りが湧いてきて、相手を恨みたくなるでしょう。 「トラブル ...
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ったら、すぐ謝罪です。 すぐ謝って頭を下げれば、相手の怒りが静まるのも早くなります。 トラブルのストレスは厄介で ...
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なとき、驚いたり慌てたりしないことです。 腹を立てて、怒りをあらわにしないことです。 感情的になると理性が失われ ...
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した」「たしかにそうですね」と素直に認めれば、相手の怒りは早く収まります。 素直に認め、受け入れることで、自分 ...
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り交じっているなら、2つの感情とも書き出しましょう。 怒りと悲しみを感じているなら、両方を書くのです。 もやもや ...
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いると、必ず理解と価値観の幅が広がります。 結果として怒りにくく、いろいろな人のいろいろな話が理解できるように ...
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実は、自分の品を高めるために必要な出来事なのです。 怒りやいらいらを感じたときには、感情を高ぶらせて終わるの ...
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仕事に打ち込むことです。 見返してやる気持ちに変えて、怒りを消してしまいます。 落ち込んだときほど、体を動かすこ ...