...
店であれば、いったんお店の外に出るのがいいでしょう。 屋外で話すなら、誰の迷惑にもなりません。 トイレは、用を足 ...
...
う。 特に忙しい日々を送っているときはなおさらです。 ●屋外に出て、実際に風を感じてみよう さっそく風を感じてみま ...
...
いません。 広々とした場所で思い切り楽しむなら、やはり屋外のスキー場が一番です。 複数のコースがあったり、リフト ...
...
けるような歩き方です。 室内では周りの迷惑になるので、屋外でするのがいいでしょう。 足を高めに上げたら、次は下に ...
...
おくのがマナーです。 香水やオーデコロンを楽しむなら、屋外や1人のときがいいでしょう。 香水やオーデコロンをつけ ...
...
ます。 職場で行うのはちょっと難しいかもしれませんが、屋外や休憩室であれば問題ないでしょう。 ストレッチ体操には ...
...
に顔を近づけて、目をつぶりながら深呼吸を繰り返す。 6.屋外階段でのんびりして、気分がよければ階段の上り下りで軽 ...
...
いい。 耳を澄ませば、鳥の鳴き声が聞こえるでしょう。 屋外であれば、風の流れも感じるでしょう。 何でもない時間で ...
...
するのが「アナログ活動」です。 スマホがなくても、屋内屋外で楽しめることはたくさんあります。 読書、映画鑑賞、ウ ...
...
います。 これはスポーツに限らず、仕事でも同様です。 屋外での仕事や体をたくさん動かす仕事では、大量の汗をかい ...