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イチゴを食べる。美しい赤と甘酸っぱい味に癒されよう。 4512
... フルーツのおよそ2倍もあります。 ビタミンCは、肌の新陳代謝やコラーゲンの生成を促したりメラニン色素の生成を抑え ...
美顔器でセルフエステを楽しむ。美容目的はもちろん、リラックス目的で楽しむのもあり... 4512
... 美顔器を発見できるでしょう。 美顔器を使うことで、新陳代謝を促したり、肌のきめを整えたり、張りや弾力を出したり ...
「寝ることが趣味」という人を、ばかにしてはいけない。 4512
... 明るく元気です。 成長ホルモンもたっぷり分泌され、新陳代謝がスムーズに行われているので、肌の調子も抜群です。 そ ...
消えた芸能人を悪く言わない。テレビで見かけなくなるのは普通のこと。 4512
... 通、テレビで見かけなくなるのが普通です。 芸能界は新陳代謝が激しい。 どんどん新しい人が現れては、古い人が消えて ...
「もっとたくさん」と考えるのは心の病。 4430
... ている。 意識をしなくても髪は伸び、汗をかき、肌は新陳代謝を繰り返すという「営み」に気づきましょう。 「何て素晴 ...
犬に与えてはいけない食べ物は何? 4430
... 成分が含まれています。 犬は、このテオブロミンを分解や代謝することができません。 そのため大量に摂取してしまうと ...
知識が問題なのではない。偏った知識が問題。 4430
... リットもあるはずです。 調べてみると「筋肉が減って基礎代謝が衰える」「太りやすく痩せにくい体質に変わる」などの ...
「生きている」より「生かされている」と思うほうが、謙虚になれる。 4430
... 自律神経の制御も、知らないうちに行われています。 新陳代謝も、勝手に行われています。 およそ28日周期で皮膚が新し ...
痩せすぎ・太りすぎは、好印象・第一印象に悪影響。 4430
... で脂肪の燃焼を促しつつ、無酸素運動で筋肉をつけて基礎代謝量が高まれば、相乗効果が生まれます。 ダイエットに挑戦 ...
筋トレとランニングは、自己肯定感を高める効果がすごい! 4430
... く、無理のない範囲の筋トレで十分です。 筋トレは、基礎代謝力を上げてくれるため、ダイエットにも有効です。 筋トレ ...
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