...
る舞いに注意しましょう。 壊れそうな自分を抑え、感情が乱れそうな自分をコントロールすることです。 ●負けたときこ ...
そ、人の真価が試される瞬間 「負けたときは振る舞いが乱れても仕方ない」と考えるのはよくありません。 「負けたと ...
...
が切り開けます。 ●出会いによって日常に新しい花が咲き乱れ、美しい世界が広がる 出会いとは何か。 出会いとは、成 ...
い世界も広がっています。 あなたの日常に新しい花が咲き乱れ、美しい世界が広がるのです。 マンネリは、出会いによっ ...
...
り組むと、呼吸が整って、姿勢が美しくなり、自律神経の乱れが改善されます。 そして乱れた感情が落ち着いていき、明 ...
...
か、むしろ嫌な人になってしまいます。 態度や言葉遣いが乱れていると、ネガティブな印象しかありません。 人が避けて ...
なら、問題にはならないでしょう。 たとえ自分の気持ちが乱れているときでも、丁寧で礼儀正しい態度は貫くようにしま ...
...
であり、まったく問題ありません。 しかし、体型が大幅に乱れているなら注意が必要です。 痩せすぎ・太りすぎの体型に ...
すぎも太りすぎも「自己管理が不十分」という証拠です。 乱れた体型から、食事や運動をコントロールできていないこと ...
...
食を抜いている ・睡眠不足になっている ・身だしなみが乱れている ・冷たいものを食べすぎた ・バスタイムは、湯船 ...
と調子のいい状態に整えることができます。 生活リズムが乱れていることが調子に影響しているなら、生活リズムを整え ...
...
い運を上げるなら、身だしなみが大切です。 身だしなみが乱れていませんか。 だらしない身だしなみをしていませんか。 ...
すでにお互いを知っている関係であれば、身だしなみが乱れていても許容範囲でしょう。 「心を許している」「リラッ ...
...
悪いものは見ないことです。 悪いニュースを見ても、心が乱れてストレスになるだけです。 悪いニュースは関心を集めま ...
ゃべるより、黙っておくのが得策です。 § 日常の中で心が乱れることがあれば、日光東照宮の三猿を思い出してください ...
...
洗うだけでは不十分です。 顔はきれいになっても、髪型が乱れていませんか。 寝癖のついた頭では、建設的な考えができ ...
...
れいにすることで、見た目からすっきりします。 視界に、乱れた光景が入らないため、ストレスが小さくなるのです。 い ...