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返す。 6.屋外階段でのんびりして、気分がよければ階段の上り下りで軽いエクササイズを楽しむ。 7.うがいと歯磨きで、 ...
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晴らしがよくなって素晴らしい眺めを楽しめます。 階段を上り下りすることも、ちょっとした運動になるのでリフレッシ ...
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い。 嫌いな人の悪口を言うのがいけない。 大変なときは上り坂。 楽なときは下り坂。 無断欠勤は社会人として避ける ...
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人の悪口は言わないようにする。 15.大変だと思ったら、上り坂を上っているイメージを持つ。 16.正当な理由がないか ...
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けで上がるのではなく、きちんとつま先とかかとをつけて上ります。 階段を早く上がりたいときもあるでしょう。 急い ...
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諦めもつきますが、ぎりぎり間に合わないときは頭に血が上ります。 そのわずかな差が人生の明暗を分けることもあるで ...
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。 ゆっくりバスに乗り降りする高齢者。 階段を一段ずつ上り下りする高齢者。 全体的に動きがスローです。 のんびり ...
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れば、よじ登ろうとします。 滑り台も、喜んで階段を駆け上ります。 ジャングルジムやアスレチックも「上へ、上へ」と ...
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で、クライミングを楽しむ。 登ることは楽しいこと。 壁上りを楽しむ遊びといえば何でしょうか。 そうです「ボルダリ ...
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。 最悪の場合、命に関わる可能性もあります。 頭に血が上りそうになりますが、大きく深呼吸をして落ち着きを取り戻 ...