91～100件（213件中）の検索結果
- ボイスレコーダーも、使い方を工夫すれば、緊張対策の武器になる。 5198
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...度も耳で声を聞いているうちに、記憶を促す効果もあり、一石二鳥です。 うまく話ができている自分の声を、何度も聞いて、... -
- 1回ミスをしよう。そうすれば、気持ちが楽になる。 5198
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...うまく笑いを誘って場の雰囲気を和らげることもでき、一石二鳥です。 わざと小さなミスをしておくと、うまく緊張がほぐ... -
- ストレスをためすぎると、成長ホルモンの分泌を妨げる。 5198
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...、ストレス解消だけでなく、骨の発育にもつながるため、一石二鳥です。 自分に合ったストレス解消法を見つけ出し、ストレ... -
- 2人で旅行をするなら、同棲前より同棲中のほうがいい。 5198
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...中の旅行は、同棲の倦怠期やマンネリを防ぐ効果もあり、一石二鳥です。 仕事やシーズンの関係で調整が難しい場合もありま... -
- 同棲で内装に手を加えるなら、原状回復の費用を考えておく。 5198
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...気が華やかになるだけでなく、床の傷を防ぐ効果もあり、一石二鳥です。 傷を防ぐ工夫ができていれば、退去の際に余計な出... -
- テレビは、2人をつなぐコミュニケーションツール。 5198
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...レビの視聴とコミュニケーションの2つを同時に実現でき、一石二鳥です。 1人でテレビを見るなら、コミュニケーションはあ... -
- 室内で長電話をするときは、同棲相手に配慮すること。 5198
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...ら散歩をしながら電話をするなら、適度な運動にもなって一石二鳥です。 少しの配慮で、快適な同棲環境を保てます。 もち... -
- 瞑想の時間を作って、心を穏やかに落ち着かせる。 5198
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...に落ち着く時間になるだけでなく、睡眠導入の効果もあり一石二鳥です。 1日に1回は瞑想の時間を作ることで、考えすぎて疲... -
- 1円単位の割り勘は、スマートと言いがたいマナー。 5198
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...おおむね公平になるでしょう。 次に会う約束にもなるので一石二鳥です。 割り勘の正解は状況によって異なりますが、少なく... -
- 行動力が出なくて悩んだら、新しい服を買おう。新しい服には、人生を変える力がある。 5198
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...です。 おしゃれになる上、行動力まで上がるのですから、一石二鳥です。 古い服を捨て、新しい服を買う行為は、いわば生活... -
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