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ストレスをためる人とためない人の30の違い その19 おしゃべりな ...
人は、ストレスをためにくい。 「声を出せばストレスも出る」という法則 ...
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気持ちが楽になる30の言葉 その21 最も理想的なストレス発散法は、誰かの役に立つこと。 いらいらしたときは、ス ...
トレス発散です。 疲れをため込んでいても仕方ありません。 ス ...
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浪費癖を直す30の方法 その12 買い物がストレス解消のメインになっているかぎり、浪費癖は直らない。 浪 ...
費癖のある人は、買い物がストレス解消になっています。 「買い物をすれば、すかっとする」 ...
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怠け癖を直す30の方法 その24 疲れとストレスをためないことが、怠け癖を直すことにもつながる。 怠け ...
癖のある人には、疲れやストレスをためている人が目立ちます。 疲れやストレスをためてい ...
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ストレスをためる人とためない人の30の違い その11 ストレスをた ...
める人は「後回し」にする。 ストレスをためない人は「今すぐ」に行う。 ストレスをためる人は ...
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ストレスをためる人とためない人の30の違い その2 ストレスのほと ...
んどは「肉体的」より「精神的」である。 ストレスをためている人が増えています。 ストレスにはどのような ...
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美しくつやのある肌になる30の方法 その28 見えないストレスだからこそ、肌の状態で確かめる。 私が新人のころ、毎日 ...
っていました。 しかし、医者に診てもらったところ「ストレス性アレルギー」と診断されました。 ストレスを感じること ...
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その5 自分の感じ方より、口の周りを見たほうが、ストレスの度合いはよくわかる。 社会人の感じるストレスは、大変 ...
悩みなど、複数の悩みが重なります。 社会人は、常にストレスと闘っています。 解決しにくい悩みが複数も重なり、解決 ...
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感じのいい電話対応の30のマナー その18 レストランの入り口付近で電話をするのは、マナー違反。 レス ...
るときは、一度席を離れるのがマナーです。 カジュアルなレストランなら、許されるところもありますが、フォーマルで ...
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心が軽くなる30の方法 その19 ストレスを受けたときは「健康のため」と考えよう。 日常でストレ ...
スを感じたときは、考え方が大切です。 ストレスは、毒にも薬にもなります。 毒になるか薬になるかは、あ ...