HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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181～190件（741件中）の検索結果
滝を見に行く。マイナスイオンを浴びて、清らかな雰囲気に包まれよう。 3468
... し、滝を見に行くこともリフレッシュとなり、素晴らしいリラックスをもたらします。 滝の周辺は澄み切った空気が感じられ、 ...
水中ウォーキングには、陸の上ではできないメリットがある。 3440
... 多くのカロリーを消費しやすくなります。 （メリット3）リラックスしやすい 水には独特のなめらかな肌触りがあります。 プ ... ールには、マイナスイオンというリラックスを誘発させる物質が数多く存在しています。 そのため、水 ...
メモを取りながら話を聞くと、相手の姿勢が変わる。 3440
... だらだらすることは、気持ちよくありません。 だらだらリラックスは、見かけは同じかもしれませんが感覚的には違います。 ... 人間関係は、だらだらすることではなく、リラックスした関係を目指すことです。 相手がだらだらし始めてきた ...
力を入れると、アイデアが出ない。力を抜くと、アイデアが出る。 3440
... ことで、膨らんでいきます。 呼吸を整え、肩の力を抜き、リラックスします。 力を抜くと、不思議と視野が広がるでしょう。 ... はあっても、余計な力を入れません。 力を抜いた状態で、リラックスしながら集中するのが理想です。 肩に力が入っていません ...
言葉の置き換えで、口癖を直す。 3440
... を与えます。 「忙しい、忙しい」という口癖があるなら「リラックス、リラックス」と言い換えてはいかがでしょうか。 癒しの ...
人の本性は「足元」に現れる。 3440
... といわれています。 小刻みに足を動かしていると、自分はリラックスできるかもしれませんが、周りからは落ち着きのない様子 ... 必要です。 もちろん親しい人の前なら、足を組んで座ってリラックスするのも悪くありませんが、ビジネスシーンでは不適切で ...
まとめ | 風のように生きる30の言葉 3440
... に不便を経験して、便利なもののありがたみに気づく。 7.リラックスしたいときは、自分に言い聞かせるように「リラックス」 ...
「段ボールの中に入ってみる＋適当に暇つぶしを楽しむ」 3440
... 理解できるでしょう。 妙な居心地の良さがあり、不思議とリラックスできるのです。 そして、自分も犬や猫になった気分を楽し ... はほどよく温かく、香りもなかなかアロマな感じがして、リラックス効果を促します。 マットとして敷けば、ほどよい弾力があ ...
「腕時計を外してリラックスする＋きれいに磨いてぴかぴかにする」 3440
... シュ効果を高める30の組み合わせ その9 「腕時計を外してリラックスする+きれいに磨いてぴかぴかにする」 便利でかっこいい ...
去年の日記や手帳を見て、1年前の今日、何をしていたのか思い出す。しみじみすること... 3440
... 1年前の今日を思い出すことで懐かしい気持ちが生まれ、リラックスを実現できます。 2年前や3年前の日記や手帳が残っている ... ば、ますます面白みが出てくるでしょう。 日記や手帳は、リラックスの道具になるのです。 去年の日記や手帳を取り出して、1 ...
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