HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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91～100件（131件中）の検索結果
欲張って食べすぎると、神様は罰として寿命を奪う。 5520
... 普段から腹六分目を続けていれば、だんだん体質が節約モードに変わっていきます。 細胞内にある、エネルギーを生み出 ...
蒸しタオルを顔に乗せて、3分間ぼうっとする。ほかほかしたぬくもりが、あなたを優し... 5520
... するのがポイントです。 頭を空っぽにすることで脳が休息モードに入ります。 目安は、3分間。 視界が遮断されるので、と ...
遊ぶときは、目の前のことに集中すること。 5520
... 中姿勢を見習う必要があります。 遊ぶときは、頭を「遊びモード」に切り替えましょう。 家のこと、仕事のこと、将来のこ ...
心の不安を取り除く30の言葉 5520
... あっても、早めに確認しておくほうがいい。 自分の中に「モード」を持つ人は、気持ちの切り替えがスムーズになる。 批判 ...
日記は「今日も素晴らしい1日だった」で始めよう。「明日も素晴らしい1日にする」で締... 5520
... 自然と前向きな内容が浮かんでくるはずです。 ポジティブモードのスイッチが入ることで、書きたいことが次から次へと出 ...
悩んだときは、名言集を眺めよう。ぴんときた言葉は、今の自分に必要な言葉。 5520
... ・無意識的に、脳が必要な情報を求めています。 脳が検索モードになっていて「問題解決のヒントはないだろうか」と探し ...
良いことに目を向けることで、悪い流れを断ち切る。 5520
... 気持ちになっていき、元気が出てきます。 心がポジティブモードのスイッチがオンになり、悪い流れを断ち切れるのです。 ...
結果が出ないのは、集中力を大切にしていないから。 5520
... ます。 だらだら勉強していません。 勉強のときは、勉強モードのスイッチがオンになっています。 スマホ、テレビ、漫画 ...
ピンチに陥ったときの30の言葉 5520
... れるな。 傷ついたら、治せばいい。 私たちは普段、本気モードのスイッチがオフになっている。 「相談できない」と言う ...
「時間があれば解決できるのに」と言う人は、愚痴をこぼすことでますます時間を失って... 5520
... るのも早くなります。 大切なのは「集中力」です。 集中モードのスイッチを入れましょう。 限られた時間でも、集中力を ...
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