HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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71～78件（78件中）の検索結果
ストレス解消の100の方法 6281
... ページをめくるだけで旅行気分を味わえる。 遊園地の絶叫マシンを楽しむ。 叫べば叫ぶほど、ストレスも吹き飛ぶ。 友人 ...
サウナに入ってたっぷり汗をかく。目を閉じてじっと座っていれば、瞑想にもなる。 6281
... サウナも設置されているなら、気軽に楽しめるでしょう。 マシンを利用しなくても、サウナの利用だけで行ってみるのも悪 ...
筋トレに取り組む。体調がよければ、筋肉の限界に挑戦してみるのもよし。 6281
... ベンチプレス・レッグプレス・ショルダープレスなど各種マシンもそろっているでしょう。 体調がよければ、筋肉の限界に ...
話すことより聞くことに集中しよう。初対面は、インタビュアーになるくらいでちょうど... 6184
... ままで自己中心的な印象も与えます。 一方的に話し続けるマシンガントークは、威圧感があります。 聞くだけとはいえ疲れ ...
過去と他人を変えようとするから落ち込む。未来と自分を変えようとすれば落ち込まない... 6184
... わった出来事です。 時間は前にしか進みません。 タイムマシンはなく、過去には1秒も戻れません。 過去を変えたいと思 ...
過去は楽観するのが大切。未来も楽観するのが大切。現在も楽観するのが大切。 6184
... くよくよしたところで不毛な時間が過ぎるばかり。 タイムマシンはないのですから過去に戻りたくても不可能です。 過去は ...
体を動かすことの少ないデスクワーカーであっても、アスリートの意識は必要。 6184
... が明けて間もないうちからいきなり運動です。 ランニングマシンでたっぷり走って一汗をかきます。 朝から運動で汗を流す ...
共同作業をすることで、信頼関係が深まる。 6184
... べての音が聞こえてきます。 話し声、歩く音、ランニングマシンで走る音、ギターの音。 パーソナルスペースは限られてい ...
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