HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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31～40件（148件中）の検索結果
肉声による昔話には、想像力を高める効果がある。 5820
... ールがありました。 母からの昔話です。 母と妹と一緒にベッドの中に入り、私たちが眠るまで聞かせてもらいました。 「 ... かなか素直に言うことを聞きません。 母は、子どもたちをベッドで寝かせるために、寝る前に昔話を聞かせ、自然に寝られ ...
入院前は体を鍛えて、筋力・体力をつけよう。手術後は体を鍛えて、筋力・体力をつけよ... 5714
... 、無理をしない範囲で体を動かしていきましょう。 1日中ベッドで横になっていると、あっという間に筋力・体力が低下し ... ます。 ベッドで1日ずっと寝たきりでいると、全身の筋肉の1～3パーセン ...
「話しかける理由」を、いかに見つけることができるかがポイント。 5714
... きっかけです。 私のほうが、話しかけられた。 どうやらベッドが重くて、1人では動かせないとのこと。 そこで、男であ ... 。 そのときはただ「そうか、たしかに女の子1人で大きいベッドは動かせないかもしれないな」と当たり前に考えていまし ...
アイデアがひらめきやすい環境「4B」とは。 5656
... の交通機関を利用するのがいいでしょう。 ●Bed Bedとは「ベッドルーム」のことであり「寝室」を意味します。 寝室には、 ... 寝室でのんびりしているときは、考え事がはかどります。 ベッドルームという場所や寝る間のタイミングを利用すれば、ア ...
部屋の模様替えをする。部屋の様子が変われば、雰囲気も居心地も変わる。 5656
... を意識しましょう。 ・テレビの向きを変えてみる ・机・ベッド・本棚の位置を変えてみる ・カーテンの色や種類を変えて ...
部屋の模様替えは、気分のリセットだけでなく、整理整頓の効果もある。 5550
... 。 模様替えをすると、部屋の配置が大きく変わります。 ベッド、本棚、机の配置が変わり、そうしているうちに部屋の整 ...
やる気がなくても、とりあえず体を動かす癖をつける。 5550
... 先に動かしていく癖をつけます。 ・眠くても、とりあえずベッドから起きる ・やる気がなくても、とりあえず図書館に向か ...
犬を高いところに上げない。 5550
... ともあります。 テーブルの上、ソファーの上、椅子の上、ベッドの上など上がらせないようにしておきましょう。 もちろん ...
朝に散歩をすると、大変なことが1回減る。 5550
... なるでしょう。 たとえ、しっかり睡眠を取ったとしても、ベッドから起き上がるのは、多少なりともエネルギーが必要です ...
寒い環境は、失恋からの立ち直りに時間がかかりやすい。 5550
... す。 寒いと、行動も鈍くなりがちです。 寒い冬は、朝、ベッドから離れにくいですね。 行動力が鈍くなるので、新しい人 ...
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