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シーンのようだ」と思えるのです。 イベントのステージでパフォーマンスを発表することになりました。 ところが、大舞 ...
き、必ず面白い話のネタになります。 冷や汗をかきながらパフォーマンスをやり遂げる姿も、映画やドラマのようで「絵 ...
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悪影響です。 ネガティブな雰囲気が漂うばかりか、本来のパフォーマンスを発揮できなくなります。 トラブルに立ち向か ...
込みが生まれます。 内側からパワーが湧いてきて、本来のパフォーマンスを発揮できるようになるのです。 頭の回転も良 ...
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しょう。 消極的になっていると、テンションが低くて脳のパフォーマンスも悪くなり、ぼんやりします。 想像力や発想力 ...
があれば、心に火がつき、テンションが上がります。 脳のパフォーマンスもよくなって、想像力・発想力が膨らみやすく ...
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類が違います。 緊張は「ネガティブなストレス」であり、パフォーマンスを下げます。 緊張感は「ポジティブなストレス ...
」であり、パフォーマンスを上げます。 同じ緊張であっても、程度によっ ...
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い。 当たり前のことを当たり前にこなすのです。 派手なパフォーマンスは必要ありません。 仕事の質も、満点である必 ...
ましょう。 特別なことをする必要はありません。 派手なパフォーマンスもまったく必要ありません。 仕事の結果は「普 ...
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独断で仕事を進めたほうが楽」 「個人プレーのほうが高いパフォーマンスを発揮できる」 そんな人もいるかもしれません ...
な成果を挙げることができます。 個人プレーのほうが高いパフォーマンスを発揮できるとしても、組織で働いているかぎ ...
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時間睡眠の人は日中、お酒を飲みながら仕事をするくらいパフォーマンスが落ちる」との報告があります。 せっかく徹夜 ...
では意味がありません。 深刻な睡眠不足になると、ぐっとパフォーマンスが落ちてしまい、まともな仕事にならないので ...
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食事を取ってブドウ糖を吸収するからこそ、脳は本来のパフォーマンスを発揮できます。 栄養バランスの取れた食事も ...
しっかり睡眠を取って脳を休ませることで、脳は本来のパフォーマンスを発揮できます。 成人に必要な睡眠時間は、7 ...
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また、決意表明は、自分を奮い立たせることになるため、パフォーマンスを高める効果もあります。 心に火がつくことで ...
持ちになります。 わざと逃げ道をなくすことで、潜在的なパフォーマンスを引き出しやすくなります。 決意表明をするの ...
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れほど大切なこともありません。 体の調子を整え、本来のパフォーマンスを発揮できるようにしておきましょう。 生活習 ...
の土台です。 人生の土台が安定しているからこそ、本来のパフォーマンスを発揮できます。 スムーズに気力を発揮でき、 ...