HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（43件中）の検索結果
季節外れの歌を歌ってみる。飽きた日常を吹き飛ばすきっかけとなる。 7651
... ーソングはテンポが速くてアグレッシブな曲が多いので、ノリノリになって興奮できます。 体温も上昇して、体がぽかぽ ...
足踏みも有酸素運動の1つ。しっかり行えば、下半身のエクササイズとなる。 7651
... もできるのが足踏みの良いところです。 音楽を聴きながらノリノリで足踏みを楽しんでみるのおすすめです。 音楽のリズ ...
「ウォーキングやランニングを楽しむ＋ハイテンポの音楽を聴く」 7558
... 気持ちにさせてくれます。 聴いているだけで元気になり、ノリノリになれるでしょう。 気持ちのいい高揚感があり、すか ...
真面目なのはいい。真面目すぎるのがいけない。 7450
... み事を抱え込みやすい ・疲れやストレスをためやすい ・ノリが悪く、冗談が通じない ・暗い印象・堅い雰囲気が出やす ... 行動に柔軟性が失われ、融通の利かない状態に陥ります。 ノリが悪くて、冗談が通じないため、人付き合いに悪影響を及 ...
周りのペースに乗せられないように注意する。 7450
... ら「十分酔いを楽しんでいます」と言い返しましょう。 「ノリが悪いね」と言われたら「ノリが悪くてすみません」と謝 ...
いらいらしたら、運動で汗を流そう。ストレスは、汗と一緒に出ていく。 7450
... 択肢があります。 好きな音楽を聴きながら歩けば、気分がノリノリになって足取りも軽くなるでしょう。 「もっと歩きた ...
好きな音楽を聴いて、音楽鑑賞を楽しむ。私たちは今、人類史上、最も自由に音楽鑑賞が... 7450
... 音楽鑑賞を楽しむと、どんどん気分が晴れていきます。 ノリノリで聞いていれば陶酔状態となり、つらいことも嫌なこ ...
サッカーのリフティングを楽しむ。自己最高にチャレンジするのもよし。 7450
... 楽を聴きながらリフティングを楽しむのもおすすめです。 ノリノリになって体を動かせば、リフティングもますますはか ...
「湯船に浸かってくつろぐ＋大好きな歌を歌う」 7450
... 恥ずかしいなら、鼻歌で歌うのもよし。 鼻歌であっても、ノリノリになれます。 あなたの頭には、素晴らしいミュージッ ...
「仕事のストレスはプライベートで解消」という考えにとらわれていないか。 7450
... 理する」という方法もありでしょう。 お気に入りの音楽でノリノリになって作業に当たれば、どんどんストレスを解消で ...
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