191～200件（457件中）の検索結果
- まとめ | 気楽に人生を生きる30の方法 3709
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...楽になる。 8.朝食を取って、元気になる。 9.我慢せずにトイレに向かい、早めにすっきりする。 10.あくび、くしゃみ、... -
- 寝る前に水を飲みすぎると、尿意のため、睡眠を妨げられる。 3709
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...に水を飲んでしまうと、どうなると思いますか。 睡眠中、トイレに行きたくなって、目が覚めてしまいます。 せっかく眠っ... -
- 仕事を同時に進行する30の方法 3709
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...い。 長時間待たされる仕事は、睡眠時間を利用しよう。 トイレの時間を、夢を再確認する時間にする。 食べ歩きには、3... -
- まとめ | 仕事を同時に進行する30の方法 3709
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...。 18.長時間待たされる仕事は、寝ている間にする。 19.トイレの時間を、自分の道を再確認する時間に変える。 20.食べ... -
- まとめ | 仕事に集中する30の工夫 3709
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...片付く仕事から着手する。 22.仕事中の水分を減らして、トイレに行く回数を減らす。 23.十分に睡眠時間を確保して、仕... -
- 水を大量に飲むことは、意外な仕事術の1つ。 3709
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...いう話が必ず出ます。 仕事中に水を飲みすぎると、頻繁にトイレに行きたくなり、業務に支障が出てしまうため、仕事中は... -
- 冷たいものに触れると、心も気持ちも引き締まる。 3709
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...ので、いくら飲んでも健康的です。 たくさん飲むことで、トイレに行く回数も増え、体の老廃物は排出されます。 水分補給... -
- まとめ | 出会いを大切にする30の方法 3709
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...15.連絡先をもらったら、その日のうちに連絡する。 16.トイレ掃除のおじさん、ごみ掃除のおばさんにもきちんと話しか... -
- じっとしていればしているほど、逆に疲れがたまる。 3709
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...とを、直感的に気づいています。 ぶらぶら散歩をしたり、トイレに席を立ったりします。 軽いストレッチやマッサージでも... -
- 視覚からの刺激をシャットアウトすれば、疲れや体力が回復しやすくなる。 3709
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...あなたは仕事の休憩中にどう休んでいますか。 普通は、トイレのために立ったり、ジュースを飲んだりします。 ぼうっと... -
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