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電車が走る音。 ステレオから流れるリズミカルな音楽。 テレビやラジオから聞こえる人の声。 掃除機や洗濯機の音。 自 ...
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なでゆっくり噛んで食べます。 家族と食事をするときも、テレビは消して、親子の会話を楽しみます。 親子の会話があれば ...
、テレビ以上に、豊富な刺激の時間になります。 父・母・子が、お ...
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ッドと列車を組み合わせて「寝台列車」が誕生しました。 テレビと携帯電話を組み合わせて「テレビが見られる携帯電話」 ...
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すのを、当たり前の習慣にする。 16.寝る1時間前からは、テレビ・パソコン・携帯から離れる。 17.睡眠前は、読書とスト ...
手軽にカロリー消費を増やす。 19.「お菓子・コンビニ・テレビ」を視界に入れないようにする。 20.人工甘味料には気を ...
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や汁物から口にする。 7.主食の前に、果物を食べる。 8.テレビを見ながら、気になるぜい肉をつまんだり揉んだりする。 ...
をつける。 29.ダイエットは、友人と一緒に始める。 30.テレビ番組や映画を見ながら、お菓子を食べるのはやめる。 ...
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手を洗う。 17.出無精から脱する宣言をする。 18.1日中、テレビばかりを見続けるのは、やめる。 19.進化を遂げたテレビ ...
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たような気分にさせるものが山ほどあります。 たとえば、テレビや雑誌です。 テレビや雑誌で、海外の様子を手軽に見聞き ...
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ょう。 ・若くてかわいい印象には、きれいな丸いチーク テレビに映るアイドルをよく見ると、チークの入れ方が丸くなっ ...
意が必要です。 ・優雅で上品な印象には、楕円のチーク テレビで映る美しい女優たちは、必ずチークが楕円形になってい ...
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一番乗りが求める、本当の目的とは。 新商品の発売日に、テレビで面白い光景を見かけることがあります。 店頭にできた長 ...
と「昨日の夜から並んでいます」と言います。 その様子をテレビで見ながら、白けた目で見てしまうことはありませんか。 ...
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らいの集中力が必要です。 誘惑は、たくさんあります。 テレビや音楽を楽しみながらの状態では、仕事に集中できません ...
しかできないような環境に身を置いて、集中しましょう。 テレビを楽しむなら、仕事が終わってからです。 音楽を楽しむの ...