HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
141～150件（2801件中）の検索結果
ストレスを減らしたいなら、ノルマは作らないのがベター。 2812
... いつも頑張りすぎるあなたに贈る30の言葉 その10 ストレスを減らしたいなら、ノルマは作らないのがベター。 あなた ... はストレスに悩んでいるのは「ノルマ」に原因があるのかもしれませ ...
プレッシャーは、苦しむものではなく、生かすもの。 2807
... ッシャーを感じることもあるでしょう。 プレッシャーは、ストレスの一種。 たしかにあまり心地よい感覚ではありません。 ... 長期にわたってプレッシャーによるストレスを受け続けていると、心身に害を及ぼすことがあるのも事 ...
夫の浮気の原因が、妻になっている場合がある。 2807
... 本来、癒しの場所であるはずである家が、むしろ余計にストレスをためる場所になってしまう。 会社でストレスがたまり、 ... 家では妻のせいでさらにストレスがたまれば、どこで吐き出すのでしょうか。 そんな妻の場 ...
身銭を切ってストレスを経験すると、忍耐力を鍛えやすくなる。 2807
... 忍耐力を鍛える30の方法 その7 身銭を切ってストレスを経験すると、忍耐力を鍛えやすくなる。 忍耐力を鍛える ... 無料なら経済的に楽ですが、甘える気持ちが出てきます。 ストレスを経験するとき、精神的な痛みはあっても、経済的な痛み ...
遊園地の絶叫マシンを楽しむ。叫べば叫ぶほど、ストレスも吹き飛ぶ。 2807
... その89 遊園地の絶叫マシンを楽しむ。 叫べば叫ぶほど、ストレスも吹き飛ぶ。 絶叫マシンは、スリル満点の遊具です。 遊 ... あって、思わず叫んでしまいます。 そんな絶叫マシンは、ストレスを解消したいときにもってこいです。 絶叫マシンが苦手で ...
心のフィルムをきれいにしないかぎり、映し出される現実は汚れたままになる。 2807
... 言わない、あるいはノートに書いてしまうことでたまったストレスを発散させる。 こうしたことは、たしかに1つの方法です ... そも自分の内側である心が変わっていないため、またすぐストレスがたまってしまいます。 つまり、内側がストレスを受けや ...
泣くときは、思いきり泣こう。中途半端な泣き方が一番良くない。 2799
... ていると、希少なチャンスを生かせません。 泣くことは、ストレス解消効果が抜群です。 涙には「コルチゾール」と呼ばれる ... 腎皮質ホルモンが含まれています。 コルチゾールは別名「ストレスホルモン」とも言われていて、ストレスを大きく低下させ ...
メンタルを鍛えるなら、できるだけ好きなことに打ち込むのが近道。 2799
... ことで我慢 同じ我慢でも、それぞれ感じ方が違います。 ストレスに耐えやすいのは、好きなことです。 嫌いなことは最初か ... の摩擦が生まれやすい状態です。 小さな我慢でも、大きなストレスに感じます。 なかなかやる気が出にくい上、疲れも感じや ...
目覚まし時計をやめるだけで、ストレスは少なくなる。 2787
... 付き合う30の方法 その19 目覚まし時計をやめるだけで、ストレスは少なくなる。 「リリリ」 目覚まし時計に叩き起こされ ... にも寝起きがいいとは言えません。 眠気に加え、精神的なストレスも加わります。 その一方で、朝の日光で自然と目覚めると ...
節約のために食事を削っても、ストレスが増えて、余計な出費が増える。 2787
... 0のお金の使い方 その27 節約のために食事を削っても、ストレスが増えて、余計な出費が増える。 どんなに節約をしてもい ... 。 恋愛なら、表情が暗くなり振られます。 当然ですが、ストレスも増えます。 そのストレス解消のために、やけ食い、無駄 ...
< 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION