HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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131～140件（2801件中）の検索結果
気分転換やストレス発散より先に現実逃避を考える理由とは。 2886
... 現実逃避したいときの30の方法 その4 気分転換やストレス発散より先に現実逃避を考える理由とは。 「現実逃避をし ... 考えるのはいいですが、大切なのは順番です。 気分転換やストレス発散より先に現実逃避を考えていませんか。 もし真っ先に ...
筋トレに取り組む。体調がよければ、筋肉の限界に挑戦してみるのもよし。 2886
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居酒屋で友人とお酒をぱあっと飲む。たくさんおしゃべりをして、ストレスも何もかも発... 2886
... 友人とお酒をぱあっと飲む。 たくさんおしゃべりをして、ストレスも何もかも発散させよう。 友人と楽しくお酒を飲むことは ... 、ストレス解消の定番の1つです。 「たまには飲みに行こうよ!」と気 ...
大人のにきびを治す30の方法 2865
... がある。 口の周りやフェイスラインににきびができれば、ストレスを疑う。 思春期のにきびと大人のにきびの見分け方。 社 ... 始める理由。 自分の感じ方より、口の周りを見たほうが、ストレスの度合いはよくわかる。 社会人になれば、ストレス発散し ...
当日失敗しないために、試験会場までの下見はしておくこと。 2861
... 場までの下見はしておくこと。 試験当日というのは、相当ストレスがあります。 受験への不安はもちろんのこと、体調管理へ ... の不安、温かい服装選び、将来への不安など、多くのストレスを感じる日です。 さまざまなストレスが一度にのしかかる ...
何気ないごみ捨ての習慣は、その人の考え方が反映されやすい部分。 2828
... ての習慣は、その人の考え方が反映されやすい部分です。 ストレスに対する考え方が、垣間見える部分です。 ごみ箱はいっぱ ... す。 ごみがいっぱいになってから捨てる習慣のある人は、ストレスも同様に、限界に達してから対処しようとするからです。 ...
週末は、羽目を外してもいい日。 2828
... です。 束縛があって自由が少なく、緊張感があります。 ストレスもたまりがちです。 では、どうするのかというと、週末に ... ろ、羽目を外さなければなりません。 羽目を外すと、いいストレス発散ができます。 カラオケに行って、大声で歌いましょう ...
地面を強く踏んづけるような歩き方をしてみる。物に当たるのはいけないが、地面に当た... 2828
... る。 物に当たるのはいけないが、地面に当たるならOK。 ストレスをためたとき、物に当たってしまいがちです。 ごみ箱を蹴 ... う。 ちょっと大胆な歩き方ですが、これがいいのです。 ストレス解消に効果があります。 ●がつがつ歩くと、体力も筋力も ...
貧乏ゆすりの原因は、いらいらによるストレスだった。 2820
... 物と食生活 その10 貧乏ゆすりの原因は、いらいらによるストレスだった。 椅子に座っているとき、膝を上下に細かく動かす ... まらないとき なんとなく共通点が見えてきませんか。 「ストレスをためているとき」です。 いらいらしているときに、貧乏 ...
強い心は大切。柔らかい心はもっと大切。 2812
... 強い心を持とうとします。 もちろん強い心は大切です。 ストレスのシャワーがあっても、強い心なら耐えられるでしょう。 ... え、万能ではありません。 強い心にも限界があります。 ストレスを受け続けると、いずれ限界に達して、心が折れてしまい ...
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